Logo sw.boatexistence.com

Je, rolls za tootsie ni mbaya kwako?

Orodha ya maudhui:

Je, rolls za tootsie ni mbaya kwako?
Je, rolls za tootsie ni mbaya kwako?

Video: Je, rolls za tootsie ni mbaya kwako?

Video: Je, rolls za tootsie ni mbaya kwako?
Video: Jay Melody_Nitasema (Official Video) 2024, Mei
Anonim

“ Tootsie Rolls ni tamu, kwa hivyo unaweza kuchukua muda wako kuzifurahia,” asema Cassetty. Roli nne ndogo za Tootsie zina kalori 150 na gramu 19 za sukari lakini hazina protini au nyuzi. Kama wataalam wetu wameshauri kuhusu peremende nyingine kwenye orodha yetu, punguza ukubwa wa kuhudumia na ushikamane na kipande kimoja ili kupunguza ulaji wako wa sukari.

Kwa nini Tootsie Rolls ni mbaya sana?

Viungo vya roll ya tootsie ni kama ifuatavyo: sukari, sharubati ya mahindi, mafuta ya mawese, maziwa yaliyofupishwa, kakao, whey, lecithin ya soya, na ladha bandia na asilia. syrup ya sukari na mahindi ina athari mbaya kwa mwili kunyunyiza insulini na kupeleka mwili kwenye roller coaster

pipi isiyofaa zaidi ni ipi?

pipi ya Halloween 'mbaya zaidi', iliyoorodheshwa kutoka nyingi hadi yenye afya duni

  • Wajanja. Wajanja: kalori 25, gramu 6 za sukari, gramu 0 za jumla ya mafuta Wikimedia Commons. …
  • Tootsie Pops. …
  • Sour Patch Kids. …
  • Vichwa vya anga. …
  • Laffy Taffy. …
  • Starburst. …
  • Tootsie Rolls. …
  • Mahindi ya Pipi ya Tawi.

Je, kuna sukari nyingi kwenye Tootsie Rolls?

Sugar: Tootsie Rolls ina gramu 19 za sukari kwenye giligili ya gramu 40. Ili kujua ni kiasi gani cha sukari, gawanya gramu za sukari kwa nne, ili kuona ni vijiko vingapi vya sukari vinavyopatikana kwenye chakula hicho.

Je, unaweza kula Tootsie Rolls kwenye lishe?

Mradi tu utumie midges, unaweza kutoshea tani moja ya Tootsie Rolls kwa hakuna kalori zozote. Kila kipande kidogo kina kalori 11 tu na gramu 1.5 za sukari. Unaweza kula tisa na bado saa kwa chini ya kalori 100!

Ilipendekeza: