Logo sw.boatexistence.com

Je, pombe hufanya kutotambua kuwa mbaya zaidi?

Orodha ya maudhui:

Je, pombe hufanya kutotambua kuwa mbaya zaidi?
Je, pombe hufanya kutotambua kuwa mbaya zaidi?

Video: Je, pombe hufanya kutotambua kuwa mbaya zaidi?

Video: Je, pombe hufanya kutotambua kuwa mbaya zaidi?
Video: Bien x Aaron Rimbui - Mbwe Mbwe (Official Music Video) 2024, Aprili
Anonim

Kwa kiasi kikubwa, pombe inaweza kusababisha dalili za kujitenga na hata vipindi vya amnesia ya kujitenga. Kwa watu walio na ugonjwa wa kimsingi wa kuacha ubinafsishaji, athari za pombe zinaweza kusababisha au kuzidisha dalili zao wakati wa matumizi amilifu au wakati wa awamu ya kujiondoa.

Je, pombe hufanya kutengana kuwa mbaya zaidi?

Pombe hupunguza kasi ya michakato ya utambuzi na inaweza kutoa ahueni ya muda kwa watu walio na akili nyingi kupita kiasi. Hata hivyo, hatimaye huongeza dalili za kujitenga. Sio tu kwamba pombe husababisha hisia butu, lakini pia inaweza kusababisha amnesia ya kujitenga kupitia kukatika kwa umeme.

Ni nini kinaweza kusababisha kutotambua?

Tukio la kawaida linaloweza kusababisha kutofahamu ni manyanyaso ya kihemko au kutelekezwa katika umri mdogo. Uzoefu humsukuma mtoto kujitenga na mazingira yao kama njia ya kudhibiti kiwewe. Sababu zingine za mfadhaiko zinaweza kujumuisha: Unyanyasaji wa kimwili au kingono.

Kwa nini ubinafsishaji wangu unazidi kuwa mbaya?

Mfadhaiko mkubwa, wasiwasi na mfadhaiko ni vichochezi vya kawaida vya DPDR. Ukosefu wa usingizi au mazingira ya kusisimua kupita kiasi pia kunaweza kufanya dalili kuwa mbaya zaidi.

Ni nini husaidia kuondoa ufahamu?

Kwa sababu kutotambua kunahusishwa na wasiwasi, hofu na kiwewe, mara nyingi watu hunufaika kwa kujifunza ustadi wa kujistarehesha na wanaweza kufanya mazoezi ya kutafakari, kupumua kwa kina, na mazoezi mengine ya kupumzika. Dawa pia inaweza kusaidia kupunguza wasiwasi, na watu wanaweza kuagizwa dawa za kupunguza mfadhaiko na/au dawa za kupunguza wasiwasi.

Ilipendekeza: