Ikiwa wewe au mtu fulani unayemjua amefiwa na mpendwa, vidokezo vifuatavyo vinaweza kukusaidia kukabiliana na msiba huo:
- Jiruhusu uhisi maumivu na hisia zingine zote, pia. …
- Kuwa mvumilivu na mchakato. …
- Kubali hisia zako, hata zile usizozipenda. …
- Pata usaidizi. …
- Jaribu kudumisha mtindo wako wa maisha wa kawaida. …
- Jitunze.
Cha kumwambia mtu aliyefiwa na mpendwa wake?
Mambo Bora ya Kumwambia Mtu Aliye Huzuni
- Pole sana kwa msiba wako.
- Natamani ningekuwa na maneno sahihi, jua tu kuwa ninajali.
- Sijui unavyohisi, lakini niko hapa kukusaidia kwa njia yoyote niwezayo.
- Wewe na mpendwa wako mtakuwa katika mawazo na maombi yangu.
- Kumbukumbu ninayopenda zaidi ya mpendwa wako ni…
- Mimi huwa napokea simu tu.
Ni nini hutokea watu wanapofiwa na mpendwa wao?
Unaweza kukumbwa na mawimbi ya hisia kali na ngumu sana, kuanzia huzuni kuu, utupu, na kukata tamaa hadi mshtuko, kufa ganzi, hatia, au majuto. Huenda ukakasirishwa na hali ya kifo-hasira yako ililenga wewe mwenyewe, madaktari, wapendwa wengine, au Mungu.
Je, ni kumpoteza au kumpoteza mpendwa?
Katika usemi "kupoteza mguso," kupoteza ni kitenzi chenye maana, "kushindwa kudumisha." Sio sahihi: Inaweza kuwa chungu kumpoteza mpendwa. Sahihi: Inaweza kuwa chungu kumpoteza mpendwa. Katika muktadha huu, kitenzi kupoteza maana yake, “kunyimwa mpendwa kwa kifo au kutengana kwingine.”
Unaelezeaje kumpoteza mpendwa?
waliofiwa Ongeza kwenye orodha Shiriki
- kivumishi. huzuni kwa kupoteza au kunyimwa. visawe: aliyefiwa, mwenye huzuni, mwenye huzuni, mwenye huzuni, mwenye huzuni. …
- mtu ambaye amepatwa na kifo cha mtu aliyempenda. “waliofiwa hawahitaji kutunzwa sikuzote” visawe: mtu aliyefiwa.