Jambo la msingi ni hili: wakati wowote unafanya kazi na skrini za kidijitali au chini ya mwanga wa bandia, inafaa kuvaa miwani ya mwanga ya samawati. Unapokuwa nje kwenye mwanga wa asili wa jua, hauzihitaji. Lakini katika ulimwengu wa skrini zinazopatikana kila mahali, ni wazo zuri kuwa nazo kila wakati.
Je ni lini nivae miwani yangu ya Bluelight?
Lenzi za bluu za kuzuia mwanga zinapaswa kuvaliwa wakati wowote unatumia skrini au kifaa kinachotoa mwanga wa buluu. Weka macho yako yakiwa na afya na upunguze mkazo wa macho ya kidijitali kwa lenzi bora za samawati zinazozuia.
Je, unatakiwa kuvaa miwani ya bluu siku nzima?
Ndiyo, ni sawa kuvaa miwani ya rangi ya samawati siku nzima na kufanya hivyo hakutakuathiri vibaya wewe au macho yako. Kwa hakika, kuvaa miwani ya rangi ya samawati siku nzima kutasaidia kulinda macho yako na kuhakikisha kuwa unayalinda dhidi ya mwanga hatari wa buluu.
Je, unaweza kuona miwani nyepesi ya samawati?
Lenzi za bluu za kuzuia mwanga zilipokuja kwenye eneo la tukio, zote zilikuwa na lenzi yenye rangi ya manjano kidogo ambayo, ingawa ni ndogo ikilinganishwa na miwani ya kompyuta, ingeweza kutambulika. Baada ya muda, teknolojia imeboreshwa ili kupaka maalum kinachowekwa kwenye lenzi ili kuchuja mwanga wa bluu ni haionekani sana
Je, inachukua muda gani kwa miwani ya mwanga ya samawati kufanya kazi?
Utafiti wa 2017 uliohusisha watumiaji 80 wa kompyuta uligundua kuwa baada ya mwezi mmoja wa kutumia lenzi zilizopakwa mipako ya samawati ya kuzuia, thuluthi moja ilihisi kuwa walipata manufaa. Walidai kuwa miwani hiyo iliboresha uwezo wa kuona na kupunguza mwangaza huku wakitumia skrini za kidijitali.
