Logo sw.boatexistence.com

Kuendesha kwa mikono mbele kwenye tenisi ya meza ni nini?

Orodha ya maudhui:

Kuendesha kwa mikono mbele kwenye tenisi ya meza ni nini?
Kuendesha kwa mikono mbele kwenye tenisi ya meza ni nini?

Video: Kuendesha kwa mikono mbele kwenye tenisi ya meza ni nini?

Video: Kuendesha kwa mikono mbele kwenye tenisi ya meza ni nini?
Video: DOKEZO LA AFYA: Aina za maumivu ya kicbwa 2024, Mei
Anonim

Kuendesha mpira kwa mikono mbele kwenye tenisi ya mezani ni kipigo cha kukera ambacho hutumiwa kulazimisha makosa na kuweka nafasi za kushambulia. Risasi iliyofanikiwa inapaswa kutua karibu na msingi au mstari wa kando wa mpinzani wako.

Kuendesha kwa mbele na kwa nyuma ni nini katika tenisi ya meza?

Kuendesha kwa mikono mbele ni mojawapo ya mapigo manne ya msingi ya tenisi ya meza. Nyingine tatu ni backhand drive, backhand push na forehand push. Hifadhi ya mbele ni kiharusi cha kushambulia kinachochezwa kwa kiasi kidogo cha toppin. … Hifadhi ya mbele inachezwa dhidi ya mipira mirefu au ya wastani ya juu au ya kuelea.

Je, mchezo wa tenisi ya meza ni upi?

Hifadhi ya kurudisha nyuma ni mshituko wa kushambulia unaochezwa kwa kiwango kidogo cha juu. Ni risasi ya gari na sio kitanzi cha juu! Hifadhi ya nyuma inachezwa dhidi ya mipira mirefu au ya wastani ya juu au ya kuelea.

Sheria za tenisi ya meza ni zipi?

Mpira lazima udunguke kwanza upande wako kisha kwa wapinzani wako Mpinzani wako lazima aruhusu mpira kugonga upande wao wa meza kabla ya kujaribu kurudisha hii. Mpira lazima upite juu ya wavu vizuri - ikiwa 'itakata' wavu na kwenda juu, ni 'wacha' na zawadi itachukuliwa tena.

Ni nini faulo katika tenisi ya meza?

A acha pia huitwa utumishi mchafu, ikiwa mpira unagonga upande wa meza ya seva, kama mpira haukupita zaidi ya ukingo, na kama mpira ukigonga. ukingo wa jedwali na kugonga wavu.

Ilipendekeza: