Je, kuacha kuvuta sigara husababisha kuvimbiwa?

Je, kuacha kuvuta sigara husababisha kuvimbiwa?
Je, kuacha kuvuta sigara husababisha kuvimbiwa?
Anonim

Nikotini huathiri utumbo mwembamba na utumbo mpana. Unapoondoa nikotini, unaweza kuhisi kuvimbiwa mwili wako unapojirekebisha bila hiyo.

Kuvimbiwa huchukua muda gani baada ya kuacha kuvuta sigara?

Matatizo ya utumbo kama vile kichefuchefu, gesi, na kuvimbiwa yote huchukuliwa kuwa dalili za kujiondoa kwenye bidhaa za tumbaku. 1 Ingawa si jambo la kupendeza, kwa kawaida matatizo ya usagaji chakula hujitatua yenyewe baada ya wiki chache, kwa hivyo usiruhusu usumbufu uharibu mpango wako wa kuacha.

Je, uvutaji sigara huathiri njia ya haja kubwa?

Lakini uvutaji sigara una athari kubwa kwa afya ya utumbo wako. Huongeza hatari yako ya kupata matatizo ya matumbo ambayo yanaweza kusababisha kuhara na dalili nyingine za GI. Kuacha kunaweza kupunguza na hata kubadilisha baadhi ya athari hizi.

Ni madhara gani ya kutarajia unapoacha kuvuta sigara?

Dalili za kawaida ni pamoja na: tamaa, kukosa utulivu, shida ya kuzingatia au kulala, kuwashwa, wasiwasi, kuongezeka kwa hamu ya kula na kuongezeka uzito. Watu wengi hupata dalili za kujiondoa hupotea kabisa baada ya wiki mbili hadi nne.

Je, kuacha kuvuta sigara kunaweza kusababisha matatizo ya tumbo?

Matatizo ya usagaji chakula. Mfumo wako wa usagaji chakula pia umelewa na nikotini na ana ugumu wa kurudi kufanya kazi kama kawaida wakati huvuti tena. Unaweza kukuta unasumbuliwa na constipation au kuhara.

Ilipendekeza: