Hakuna kikundi kilichofanya mazoezi yoyote ya tumbo. Isipokuwa unakula vizuri na kufanya mazoezi mara kwa mara, hakuna ushahidi kwamba kutumia kichocheo cha ab kutafanya mabadiliko makubwa katika mwonekano wako.
Je, Slendertone abs inafanya kazi kweli?
Inasema pia kwamba majaribio ya kimatibabu yaligunduliwa baada ya wiki nne ambapo 100% ya watumiaji waliripoti jipu dhabiti na lenye sauti zaidi, 72% waliripoti kuongezeka kwa ustahimilivu wa fumbatio, na 54% ya watumiaji waliona kuwa mkao wao umeboreka.
Je, mikanda ya Ab Flex inafanya kazi?
Kama muhtasari wa haraka na pendekezo, tunaweza kusema kwamba Flex Belt hufanya kazi vile inavyopaswa Kwa matumizi ya mara kwa mara, bila shaka utafikia uimara na sauti katika misuli yako ya msingi.. Hata hivyo, ukiamua kuzinunua, usipuuze mazoezi ya viungo na lishe bora, kwa sababu ni muhimu ili kuona matokeo.
Je, mashine za ab crunch zinafaa?
Mashine za mazoezi za Ab hazina shida Hazifundishi matumbo yako kwa njia mbaya au kusababisha hali mbaya. … Mashine ya kuzungusha kiwiliwili itafanya kazi sehemu za oblique, pamoja na mashine yoyote inayoruhusu mwendo wa upande hadi upande. Mashine yoyote inayoleta sehemu ya chini kuelekea sehemu ya juu italenga sehemu za chini za fumbatio.
Je vichochezi vya misuli hujenga misuli?
Je EMS hukua na Kujenga Misuli. EMS (kichocheo cha misuli ya umeme) ni mashine ambayo hutoa mapigo ya kusisimua kwenye misuli yako. Hii husababisha mkazo wa misuli, mkazo ule ule ambao ungetoa kwa misuli yako wakati wa kuinua uzito. … EMS hujenga na kukuza misuli kwa kusababisha kusinyaa huku
