Je, unaweza kutembea baada ya fasciotomy?

Orodha ya maudhui:

Je, unaweza kutembea baada ya fasciotomy?
Je, unaweza kutembea baada ya fasciotomy?

Video: Je, unaweza kutembea baada ya fasciotomy?

Video: Je, unaweza kutembea baada ya fasciotomy?
Video: JE UNAWEZA KUPATA MIMBA MARA TU BAADA YA HEDHI KAMA UTAFANYA MAPENZI? {SIKU 1, 2, 3 BAADA YA HEDHI}. 2024, Novemba
Anonim

Uzito - Unaruhusiwa kuweka uzito kamili kwenye mguu wako wa upasuaji. Tembea kwa kutumia magongo mawili au kitembezi. Unaweza kugusa mguu wako kwenye sakafu kwa usawa. Fanya hivi ndani ya mipaka ya maumivu.

Ni muda gani hadi uweze kutembea baada ya fasciotomy?

Hakuna jaribio la kukimbia, au "kutembea kwa ajili ya mazoezi", linafaa kufanywa kabla ya kukaguliwa na daktari wako wa upasuaji, lakini kwa kawaida hutambulishwa hatua kwa hatua wiki 3-4 baada ya upasuaji. Kusogea kwa mguu na kifundo cha mguu Anza kwa kufanya harakati rahisi za kifundo cha mguu na mguu juu na chini kwa kisigino dhidi ya ukuta kama inavyoonyeshwa hapa chini.

Nifanye nini baada ya fasciotomy?

Kujitunza:

  1. Pumzika inavyohitajika. Kupumzika kunaweza kukusaidia kuponya na kukuzuia kusababisha uharibifu zaidi kwenye eneo la upasuaji. …
  2. Inua eneo, ikiwezekana. …
  3. Weka barafu kwenye eneo kama ulivyoelekezwa. …
  4. Oga kama ulivyoelekezwa. …
  5. Tumia mikongojo ukielekezwa. …
  6. Kula vyakula mbalimbali vyenye afya. …
  7. Kunywa vinywaji zaidi.

Je, unaweza kupata ugonjwa wa compartment baada ya fasciotomy?

Ugonjwa wa sehemu ya uti wa chini ni tukio linalohatarisha viungo na miguu na hivyo kuhitaji matibabu ya dharura kwa kutumia fasciotomy. Ugonjwa wa kujirudia wa sehemu ni nadra na umeripotiwa tu baada ya kiwewe na kwa kushirikiana na kiunganishi cha msingi matatizo ya tishu.

Unaweza kuendesha gari kwa muda gani baada ya fasciotomy?

Jaribu kupumzika mara kwa mara wakati wa mchana. Huenda ukahitaji kusubiri hadi wiki 3 kabla ya kuendesha gari au kurudi kwenye shughuli zako za kawaida. Wakati utategemea kwa nini ulikuwa na fasciotomy na mahali kwenye mwili wako ilifanyika.

Ilipendekeza:

Ni wakati gani wa kutembea bila kusaidiwa baada ya kubadilisha nyonga?

Ni wakati gani wa kutembea bila kusaidiwa baada ya kubadilisha nyonga?

Wagonjwa wengi wanaweza kutarajia kutumia mikongojo kwa takriban wiki nne, lakini mara nyingi hukata kona baada ya hili na kuanza kuacha hii wanapoendelea. Kufikia wakati utakapokuwa na ufuatiliaji na mshauri wako baada ya wiki sita, utakuwa unatembea kuzunguka nyumba bila kusaidiwa na utakuwa umerejea katika hali ya kawaida .

Je, unaweza kutembea kwenye maeneo yenye chumvi bonneville?

Je, unaweza kutembea kwenye maeneo yenye chumvi bonneville?

JE, UNAWEZA KUTEMBEA JUU YA MAFULE YA CHUMVI? Unaweza 100% kutembea kwenye maeneo yenye chumvi, hata kama kuna maji, ambayo ni fursa nzuri ya kuakisi picha. Tulipotembelea mwezi wa Juni, hakukuwa na maji, lakini nilipotembelea mwezi wa Machi, kulikuwa.

Je, unaweza kutembea na lcl iliyochanika?

Je, unaweza kutembea na lcl iliyochanika?

Labda pia utafanya mazoezi ya aerobiki, kama vile kutembea, na kuvaa bangili ya goti mwanzoni. Iwapo LCL yako imeharibika kabisa, huenda ukahitaji kufanyiwa upasuaji ili kuirekebisha. . Nitajuaje kama nilirarua LCL yangu? Dalili za LCL (Lateral Collateral Ligament) Tears Maumivu kando ya nje ya goti.

Je, unaweza kutembea kwenye ukuta mkubwa wa china?

Je, unaweza kutembea kwenye ukuta mkubwa wa china?

Matembezi mazima ya Ukuta wa Great Wall inachukua mwaka mmoja na nusu, changamoto kubwa kwa nguvu za kimwili na utayari. Watu wa kawaida hawawezi kufanya safari. Wasafiri wa kawaida mara nyingi huchagua sehemu zinazojulikana zaidi na kuchukua ziara ya siku moja au mbili.

Je, ninaweza kutembea baada ya kula?

Je, ninaweza kutembea baada ya kula?

Wakati mzuri wa kutembea Kulingana na data ya sasa, wakati unaofaa wa kutembea unaonekana kuwa ni baada ya mlo mara moja (9, 25). Kwa wakati huu, mwili wako bado unafanya kazi ya kuyeyusha chakula ulichokula, hivyo kukuwezesha kupata manufaa kama vile usagaji chakula na udhibiti wa sukari kwenye damu .