Mbegu za Khus Khus husagwa na kuwa unga na kuchanganywa na asali kutengeneza unga Mbegu hizi hupakwa usoni na shingoni na kuosha kwa maji ya uvuguvugu baada ya dakika 15. Kwa kufanya hivyo, ngozi yako nyororo na kung'aa. Tatu, mbegu za Khus Khus hutumika kukabiliana na mba kwa ufanisi.
Unaichukuliaje KHUS KHUS?
Jinsi ya Kunywa Khus
- Unaweza kuloweka 50 g ya mizizi ya khus katika lita 2 za maji kwenye sufuria ya udongo. Ondoa mizizi baada ya saa 4-5, kisha unaweza kutumia maji.
- Matumizi ya Khus moja kwa moja yanaweza pia kuwa na ufanisi.
Unakulaje Khas Khas?
2. Khus Khus Ka Halwa. Khus khus iliyolowekwa na kusagwa iliyopikwa kwa maziwa na unga wa iliki, ikitolewa kwa lozi na pista pamoja na aiskrimu juu. Hiki ni chakula cha kupendeza ambacho unaweza kutayarisha nyumbani, kinachofaa kuhudumia post dinner kama dessert.
Je naweza kula Khas Khas kila siku?
Watu wanaosumbuliwa na matatizo ya usagaji chakula wanapaswa kutumia Khus Khus mara kwa mara. Huzuia Matatizo ya Kupumua Matumizi ya mara kwa mara ya Khus Khus ni tiba bora kwa magonjwa ya kupumua kama Pumu. Mti huu hupunguza msongamano wa njia ya pua na kuweka koo safi.
Nitatumiaje mbegu za poppy KHUS KHUS?
Inajulikana kuleta athari ya kutuliza, mbegu husaidia kupunguza viwango vya mafadhaiko. Zinaweza kutumiwa kwa namna ya chai au kutengenezwa unga na kuchanganywa na maziwa ya joto ili kufurahia usingizi wenye baraka. Pia, soma njia 4 za kutibu usingizi.
