Ukipatwa na wasiwasi, msongo wa mawazo au hali ya chini kujistahi, unaweza uwezekano mkubwa wa kukumbwa na mawazo ya kutatanisha - au kukasirishwa nayo zaidi. Hii inaweza kuwa kwa sababu wewe ni mkali zaidi, una wasiwasi sana au una uwezekano mkubwa wa kutafsiri mambo kwa njia mbaya. Paranoia ni dalili ya baadhi ya matatizo ya afya ya akili.
Ni kiasi gani cha paranoia ni kawaida?
Tafiti za maelfu kadhaa ya watu nchini Uingereza, Marekani na kwingineko zimegundua kuwa viwango vya hali ya mkanganyiko vinaongezeka polepole, ingawa makadirio ya watafiti kuhusu ni wangapi kati yetu wana mawazo ya kutatanisha yanatofautiana sana, kutoka Asilimia 5 hadi asilimia 50.
Je, paranoia ni kawaida?
Hisia za mshtuko ni sehemu ya kawaida ya maisha ya binadamu na hutokea hasa miongoni mwa watu walio katika mazingira magumu au wakati wa mfadhaiko mkubwa.
Dalili za kwanza za paranoia ni zipi?
Dalili za Paranoia
- Kujilinda, uadui, na fujo.
- Kukasirika kwa urahisi.
- Kuamini kuwa wewe ni sawa kila wakati na unatatizika kupumzika au kuacha kujilinda.
- Kutokuwa na maelewano, kusamehe au kukubali kukosolewa.
- Kutokuwa na uwezo wa kuwaamini au kuwaamini watu wengine.
Paranoia ni dalili ya ugonjwa gani wa akili?
Paranoia inaweza kuwa dalili ya hali kadhaa, ikiwa ni pamoja na ugonjwa wa haiba ya mshangao, shida ya udanganyifu (paranoid) na skizofrenia. Sababu ya paranoia haijulikani lakini chembe za urithi zinadhaniwa kuwa na jukumu.
