Orodha ya maudhui:
- Madhara ya phytosterols ni yapi?
- Je, sterols za mimea huongeza viwango vya estrojeni?
- Je, sterols za mimea ni phytoestrogens?
- Phytosterols hufanya nini?
Video: Je, phytosterols huongeza estrojeni?
2024 Mwandishi: Fiona Howard | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-01-10 06:43
Jaribio la sasa la in vitro kwa hivyo linapendekeza kwamba ulaji wa phytosterol katika lishe ya kutosha kupunguza kolesteroli katika seramu huenda usiwe na athari ya estrojeni kwenye ukuaji wa seli za saratani ya matiti zinazotegemea estrojeni, lakini ulaji wa lishe yenye phytosterols au virutubisho vya lishe unaweza. ongeza phytosterols kwenye damu ya kutosha …
Madhara ya phytosterols ni yapi?
Ushahidi wa sasa unapendekeza kuwa virutubisho vya phytosterol ni salama kiasi na vinavumiliwa vyema. 5 Madhara, kama yapo, huwa ya upole na yanaweza kujumuisha kuvimbiwa, kichefuchefu, kupasuka kwa tumbo, kiungulia, gesi tumboni, na kubadilika rangi kwa kinyesi.
Je, sterols za mimea huongeza viwango vya estrojeni?
Licha ya kutumia ER, katika mifano ya panya ya kukaribia PS, β-sitosterol ilishindwa kuongeza uzito wa uterasi, kiashirio cha shughuli ya estrojeni [82]. Vile vile, stanoli za mimea na esta stanoli hazikufaulu kuchochea ukuaji unaoitikia estrojeni katika seli za MCF-7 [83].
Je, sterols za mimea ni phytoestrogens?
Data hadi sasa inaonyesha kuwa phytosterols ndizo phytoestrogens zinazotawala zaidi katika mlo wa binadamu kufikia sasa. Ulaji wa vyakula vyenye isoflavoni au lignans utaongeza unywaji wa phytoestrogens hizo kwa mara 10-100 (10-100 mg/siku), kulingana na bidhaa inayotumiwa.
Phytosterols hufanya nini?
Phytosterols (ziitwazo mimea sterol na stanol esta) hupatikana katika utando wa seli za mimea. Phytosterols ni sawa katika muundo na kolesteroli katika mwili wa binadamu na huzuia kolesteroli isinywewe. Zinapaswa kuwa sehemu ya mpango wa kula kwa afya ya moyo.
Ilipendekeza:
Je, maziwa ya soya yana estrojeni ndani yake?
Soya ina phytoestrogens, au estrojeni zinazotokana na mimea. Hizi ni isoflavoni mbili, genistein na daidzein, ambazo hufanya kama estrojeni, homoni ya ngono ya kike, ndani ya mwili. Kwa sababu estrojeni huchangia katika kila kitu kuanzia saratani ya matiti hadi uzazi wa ngono, hapa ndipo penye utata mwingi wa soya .
Je estrojeni ni homoni ya steroidi?
Homoni za Steroid na vipokezi vyake ni pamoja na estrojeni, projesteroni na androjeni. Zinatengenezwa kutoka kwa molekuli moja ya kawaida ya mzazi, cholesterol, kupitia mmenyuko unaochochewa na vimeng'enya kadhaa (Weinberg et al., 2005). Estrojeni huzalishwa na mifumo miwili tofauti ya viungo .
Je estrojeni huongeza cortisol?
Estrojeni. Kuzunguka kwa estrogen kunaweza kuongeza viwango vya cortisol katika damu yako. Hii inaweza kusababishwa na tiba ya estrojeni na ujauzito. Kiwango cha juu cha mzunguko wa estrojeni ndicho chanzo cha kawaida cha viwango vya juu vya cortisol kwa wanawake .
Je, vipande vya soya huongeza estrojeni?
Soya Haipandishi Estrojeni au Viwango vya Chini vya Testosterone kwa Wanaume. Dhana potofu kuhusu vyakula vya soya inatokana na ukweli kwamba soya ni chanzo tajiri sana cha isoflavoni, ambazo ni kemikali za asili za mimea zinazoainishwa kama phytoestrogens .
Phytosterols hupatikana wapi?
Phytosterols (zinazoitwa plant sterol na stanol esta) hupatikana katika mmendo wa seli za mmea. Phytosterols ni sawa na muundo wa cholesterol katika mwili wa binadamu na kuzuia cholesterol kutoka kwa kufyonzwa. Zinapaswa kuwa sehemu ya mpango wa kula kwa afya ya moyo .
