RICER Huduma ya kwanza: Kupumzika, Barafu, Mgandamizo, Mwinuko, Rufaa Jeraha linapotokea, kunaweza kuwa na michubuko na uvimbe katika eneo lililojeruhiwa. Uvimbe mwingi unaweza kusababisha uharibifu zaidi. Tumia RICER huduma ya kwanza kwa hadi saa 72 baada ya kuzorota, kukaza au kuvunjika Inaweza kuzuia uvimbe na kuharakisha kupona.
Ricer inatumika kwa nini?
R. I. C. E. R Mbinu: (Kupumzika, Barafu, Mgandamizo, Mwinuko, Rufaa) Mbinu ya RICER ni utaratibu mzuri unaotumiwa katika matibabu ya awali ya jeraha la tishu laini Pumzika: Ni alipendekeza uchukue mapumziko kutokana na shughuli iliyosababisha jeraha ili kulipatia jeraha muda wa kupona.
Je, mchele bado unatumika katika huduma ya kwanza?
'Weka barafu juu yake. ' RICE - kupumzika, barafu, mgandamizo, mwinuko - imekuwa matibabu ya kawaida yanayopendekezwa kwa majeraha ya tishu laini kwa miaka mingi.
Ricer ni nini katika elimu ya viungo?
RICER - Pumzika, Barafu, Mfinyazo, Mwinuko, Rufaa.
Ni lini unaweza kutumia mchele na panya?
Kwa ujumla, kukutana katika katikati kati ya kupumzika na mwendo wakati wa kutunza mshindo au mkazo MPUNGA: kupumzika, barafu, mgandamizo, mwinuko. PANYA: mwendo, barafu, compression, mwinuko. Vifupisho viwili vya kutibu mkunjo au mkazo vinawezaje kuanza kwa hatua tofauti kabisa - kupumzika dhidi ya mwendo?