Orodha ya maudhui:
- Njia 5 za Kuepuka Hatari
- Unaweza kujilinda vipi katika jiji hatari?
- Unaweza kujilindaje wewe na wapendwa wako dhidi ya uhalifu?
- Ninawezaje kulinda hisia zangu?
- Tunawezaje kuepuka hali zisizo salama?
Video: Jinsi ya kujikinga na hatari?
2024 Mwandishi: Fiona Howard | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-01-10 06:43
Njia 5 za Kuepuka Hatari
- Jiamini. Mara nyingi, macho, masikio, pua, ngozi na ulimi wako vitatoa dalili zinazoonyesha kwamba kuna jambo la kutisha mbele yako. …
- Fahamu kuhusu mazingira yako. …
- Zingatia watu walio karibu nawe. …
- Fanya ujasiri na umakini. …
- Fahamu kuwa pombe au dawa za kulevya zinaweza kuzuia uamuzi.
Unaweza kujilinda vipi katika jiji hatari?
Usiwahi kupanda matembezi au kukubali usafiri kutoka kwa wageni. Tembea kando ya barabara iliyo karibu na trafiki inayokuja Ukibanwa na mtu ndani ya gari, kimbia uelekeo mkabala na jinsi gari linavyoelekea. Jihadharini na watu wanaokaribia kuuliza maelekezo; weka umbali wa heshima lakini salama.
Unaweza kujilindaje wewe na wapendwa wako dhidi ya uhalifu?
Kujikinga na Uhalifu Nyumbani
- Funga milango na madirisha. …
- Wekeza katika mfumo wa usalama wa nyumbani. …
- Washa taa za nje kuanzia jioni hadi alfajiri. …
- Nyunyiza vichaka, vichaka na miti mbele ya madirisha au karibu na madirisha. …
- Washa taa za ndani unapozima jioni.
Ninawezaje kulinda hisia zangu?
Njia 10 za Kujilinda dhidi ya Magaidi wa Kihisia
- Chukua gari lako mwenyewe. …
- Weka vikomo vya muda. …
- Jifunze kujiweka chini. …
- Unda mikakati ya ulinzi. …
- Epuka video za usiku wa manane au usomaji ambao unaweza kutatiza. …
- Jipe matukio ya kutia moyo. …
- Tumia muda na watu wanaowapenda.
Tunawezaje kuepuka hali zisizo salama?
Jinsi ya Kuepuka Hali Hatari
- Fahamu mazingira yako kila wakati. …
- Epuka maeneo yaliyotengwa. …
- Angalia sehemu. …
- Amini silika yako. …
- Hakikisha kuwa una simu yako ya mkononi, kwamba imechajiwa na kuongezwa salio la kutosha. …
- Tazama kampuni unayohifadhi.
Ilipendekeza:
Je, mafuta ya kujikinga na jua yanahitaji kutumika tena?
Kwa ujumla, mafuta ya kujikinga na jua yanapaswa kupakwa upya kila baada ya saa mbili, hasa baada ya kuogelea au kutokwa na jasho. Ikiwa unafanya kazi ndani ya nyumba na kukaa mbali na madirisha, huenda usihitaji programu ya pili. Kumbuka ni mara ngapi unatoka nje, ingawa.
Je, mafuta ya kujikinga na jua yanahitajika kutumika tena lini?
Kwa ujumla, mafuta ya kuzuia jua yanapaswa kuwekwa tena kila baada ya saa mbili, hasa baada ya kuogelea au kutokwa na jasho. Ikiwa unafanya kazi ndani ya nyumba na kukaa mbali na madirisha, huenda usihitaji programu ya pili. Kumbuka ni mara ngapi unatoka nje, ingawa.
Jinsi ya kujikinga na maambukizi kwenye kidonda?
Kuzuia maambukizi ya kidonda Osha kidonda mara moja kwa sabuni na maji. Paka kiasi kidogo cha mafuta ya antibiotiki. … Funika majeraha kwa bandeji au kitambaa cha chachi. … Weka kidonda katika hali ya usafi na kavu kwa saa 24 za kwanza.
Katika vita vya kujikinga?
Vita vya kujikinga ni vita vita ambavyo huanzishwa kwa kujaribu kurudisha nyuma au kushinda mashambulizi au uvamizi unaodhaniwa kuwa karibu, au kupata manufaa ya kimkakati katika jambo linalokuja (inadaiwa kuwa haliwezi kuepukika.) vita muda mfupi kabla ya shambulio hilo kutokea .
Viungo kwenye mafuta ya kujikinga na jua ya bullfrog?
Viambatanisho Vinavyotumika: Avobenzone (2%), Homosalate (10%), Oktisalate (5%), Oktokrileni (2%), Oxybenzone (5%). Kusudi: Jua. Viambatanisho Visivyotumika: Dondoo la Maua ya Acacia Farnesiana, Acrylates/Octylacrylamide Copolymer, Alcohol Denat .
