Kwa sasa, FDA, Shirika la Afya Duniani (WHO), na Mamlaka ya Usalama wa Chakula ya Ulaya (EFSA) wanakubali kwamba saccharin haileti hatari na ni salama kwa matumizi ya binadamu. Kulingana na FDA, ulaji unaokubalika wa kila siku wa saccharin ni miligramu 15 kwa kila kilo ya uzani wa mwili.
Saccharin ni hatari kiasi gani?
Hatari ya Sweet 'N Low ambayo mara nyingi hupuuzwa ni kwamba inaweza kusababisha athari za mzio Saccharin ni kiwanja cha sulfonamide ambacho kinaweza kusababisha athari za mzio kwa watu ambao hawawezi kuvumilia dawa za salfa. Athari za kawaida za mzio ni pamoja na matatizo ya kupumua, maumivu ya kichwa, kuwasha ngozi na kuhara.
Je, tamu bandia salama zaidi kutumia ni ipi?
Vimumunyisho bandia vilivyo bora na salama zaidi ni erythritol, xylitol, dondoo za majani ya stevia, neotame, na dondoo la mtawa-pamoja na tahadhari fulani: Erythritol: Kiasi kikubwa (zaidi ya takriban 40) au gramu 50 au vijiko 10 au 12) vya pombe hii ya sukari wakati mwingine husababisha kichefuchefu, lakini kiasi kidogo ni sawa.
Kwa nini saccharin ilitolewa sokoni?
Saccharin ilipigwa marufuku mwaka wa 1981 kwa sababu ya hofu ya uwezekano wa kusababisha saratani . Kwa majaribio, hakuna madhara yoyote kwa binadamu yalizingatiwa kwa matumizi ya g 5 ya saccharin kila siku kwa zaidi ya miezi 53.
Sucralose au saccharin ni kipi kibaya zaidi?
Kulingana na machapisho ya kimatibabu husika yaliyofanyiwa utafiti wa ripoti hii, sucralose ilihusishwa na athari chache mbaya zaidi za kiafya za vitamu hivi vinne bandia. Saccharin (Pacha wa Sukari, Tamu'N Chini) ndicho kiongeza utamu bandia cha zamani zaidi na kinachofikiriwa kuwa kitamu mara 300-500 kuliko sukari ya mezani.
