Hata majeraha madogo yanaweza kuwa chungu kwa saa kadhaa au hata siku. Kumimina ngozi iliyoungua chini ya maji baridi haraka iwezekanavyo na kwa angalau dakika 10 ndiyo njia bora ya kupoza ngozi na kupunguza maumivu.
Maumivu ya kikohozi huchukua muda gani?
Vipele vya makovu huchukua muda kupona. Ingawa magonjwa madogo yanaweza kuchukua siku, kesi kali zaidi zinaweza kuchukua wiki kupona kabisa. Ukianza kugundua dalili za mshtuko au dalili za maambukizi, au ikiwa kuchoma kwako ni zaidi ya inchi tatu, tafuta matibabu mara moja.
Unawezaje kufanya kichomi kiache kuumiza?
Kutibu majeraha na michoko
- mara moja mwondoe mtu huyo kwenye chanzo cha joto ili kukomesha kuwaka.
- poza sehemu iliyoungua kwa maji baridi au vuguvugu yanayotiririka kwa dakika 20 - usitumie barafu, maji ya barafu, au mafuta yoyote au vitu vya greasi kama siagi.
Je, kuchoma huchukua muda gani kuacha kuumiza?
Kuungua kidogo kwa kawaida huchukua karibu wiki moja au mbili kupona kabisa na kwa kawaida haisababishi kovu. Lengo la matibabu ya kiungulia ni kupunguza maumivu, kuzuia maambukizi na kuponya ngozi haraka.
Unawezaje kujua kama kikohozi ni kibaya?
Ikiwa una dalili za ziada kama vile kuongezeka maumivu, uwekundu, uvimbe, kutokwa na damu au michirizi nyekundu kutoka kwa kuungua, zungumza na daktari wako mara moja kwa sababu kidonda chako kinaweza kuambukizwa.