Je, uvumilivu utapungua?

Je, uvumilivu utapungua?
Je, uvumilivu utapungua?
Anonim

Mara nyingi, kuchukua mapumziko ya T kwa wiki moja au mbili kutaweka upya uvumilivu wako. Ikiwa hilo si chaguo, unaweza kubadilisha utumie bidhaa ambazo zina kiwango cha chini cha THC au kupunguza matumizi yako ya bangi.

Je, saa 48 yanatosha kuchukua mapumziko?

Ingawa hakuna utafiti unaobainisha muda kamili wa mapumziko, utafiti uliochapishwa mwaka wa 2015 unaonyesha kuwa baada ya takriban saa 48, vipokezi vya endocannabinoid tayari vimeanza kuwekwa upya. Kwa hivyo, inakubalika kwa ujumla kuwa 48+ ni mapumziko mazuri ya uvumilivu

Je, wiki 1 inatosha kwa mapumziko ya uvumilivu?

Mtu anayechukua mapumziko ya kuvumiliana hapaswi kutumia THC kwa muda wa angalau wiki 2 lakini matokeo yataonekana zaidi ikiwa mapumziko ni wiki 3-4. Kula kiasi fulani cha THC wakati wa mapumziko hangeweza kutatiza kusudi kabisa.

Kwa nini uvumilivu wangu uko chini sana?

Kuna sababu kadhaa kwa nini baadhi ya watu hukabiliana na ustahimilivu mdogo wa kufadhaika: Ugonjwa wa akili Hali za afya ya akili, kama vile mfadhaiko na wasiwasi, zinaweza kupunguza ustahimilivu wa mtu wa kufadhaika. 2 Tafiti pia zimegundua kuwa watu walio na ADHD huwa na uwezo mdogo wa kustahimili kufadhaika pia.

Je, inachukua muda gani kwa uvumilivu wa nikotini kupungua?

Kwa kawaida, dalili huanza saa chache baada ya kuacha kuvuta sigara, hufikia kilele ndani ya siku mbili hadi wiki, na kisha kupungua katika wiki mbili au kadhaa zijazo. Sababu za ziada ni pamoja na mfadhaiko mdogo unaoendelea na kuongezeka kwa hamu ya kula.

Ilipendekeza: