Logo sw.boatexistence.com

Je, divai nyekundu inafaa kwa uvimbe?

Orodha ya maudhui:

Je, divai nyekundu inafaa kwa uvimbe?
Je, divai nyekundu inafaa kwa uvimbe?

Video: Je, divai nyekundu inafaa kwa uvimbe?

Video: Je, divai nyekundu inafaa kwa uvimbe?
Video: Is this the best of Melbourne, Australia? Discover Southbank ๐Ÿ˜ (vlog3) 2024, Mei
Anonim

Polyphenol maarufu zaidi ya mvinyo mwekundu, resveratrol, imeonyeshwa kuzuia uvimbe sugu wa kimfumo kwa njia kadhaa tofauti. Tafiti mbalimbali zinathibitisha kuwa resveratrol hufanya kazi kama kizuizi cha COX-2, kimeng'enya kinachohusika na maumivu na uvimbe.

Je, divai nyekundu husaidia kupunguza uvimbe?

Utafiti unapendekeza kwamba kunywa glasi ya divai nyekundu mara kwa mara kunakufaa. hutoa vioksidishaji vioksidishaji, inaweza kukuza maisha marefu, na inaweza kusaidia kulinda dhidi ya ugonjwa wa moyo na uvimbe hatari, miongoni mwa manufaa mengine. Cha kufurahisha ni kwamba, kuna uwezekano kuwa divai nyekundu ina viwango vya juu vya vioksidishaji mwilini kuliko divai nyeupe.

Je, ni divai gani nyekundu inayofaa kwa kuvimba?

Cabernet Sauvignon: Mabakuli yana viwango vya juu vya procyanidini, ambayo huboresha mtiririko wa damu na kupunguza hatari ya kuvimba na kuganda kwa damu. Pia zimeunganishwa kwa muda mrefu wa maisha.

Je, divai nyekundu inaweza kuongeza uvimbe?

Pombe kupindukiaUnywaji wa pombe wa wastani umeonyeshwa kutoa baadhi ya manufaa ya kiafya. Hata hivyo, kiasi kikubwa kinaweza kusababisha matatizo makubwa. Katika utafiti mmoja, viwango vya alama ya uchochezi CRP viliongezeka kwa watu ambao walikunywa pombe. Kadiri walivyokunywa pombe, ndivyo viwango vyao vya CRP viliongezeka (39).

Je, divai nyekundu au nyeupe inakera zaidi?

Kwa ujumla, utafiti uligundua, viwango vya HDL vya wanawake vilipanda baada ya wiki nne za kunywa, huku viwango vyao vya viambato katika damu, kama vile C-reactive protini, vikipungua. Mvinyo mwekundu ulikuwa na madoido zaidi kuliko divai nyeupe.

Ilipendekeza: