Perrier na San Pellegrino ni chapa maarufu za maji yanayometa. Aina zote mbili zina idadi ya vipengele vingine vya madini na ni tindikali kidogo. Hakuna kati ya hizi mbili iliyo na asidi ya kutosha kusababisha upungufu wa maji mwilini, au athari zozote zinazoweza kuwa mbaya.
Ni nini kitatokea ikiwa utakunywa Perrier kupita kiasi?
Asidi ya kaboni imeonyeshwa kuoza enamel ya jino baada ya muda, ambayo inaweza kusababisha matundu, nyufa na uharibifu mwingine usiohitajika kwa meno yako. Ladha zinazoweza kuharibika zaidi ni zile zilizotiwa machungwa au matunda mengine yenye asidi.
Je, Perrier ni mzuri kwa ajili ya kunyunyiza maji?
Maji yanayometa hukupa maji kama vile maji ya kawaida. Kwa hivyo, inachangia ulaji wako wa kila siku wa maji. Kwa hakika, ulegevu wake unaweza hata kuongeza athari zake za kuongeza maji kwa baadhi ya watu.
Madhara ya maji ya Perrier ni yapi?
Ukaa katika maji yanayometa husababisha baadhi ya watu kupata gesi na uvimbe. Ukigundua gesi nyingi wakati unakunywa maji yanayometa, dau lako bora ni kubadili maji ya kawaida.
Je, maji yenye kaboni yanaweza kusababisha upungufu wa maji mwilini?
“Sayansi inaonyesha maji ya seltzer yanatia maji sawa na maji ya bomba ya kawaida,” anasema Jessica Crandall Snyder, RDN, mtaalamu wa lishe aliyesajiliwa katika Vital RD huko Denver. “ Hayakupunguzii maji … Lakini maji ya kawaida, yenye kaboni hayajaonyeshwa kuwa na madhara yoyote makubwa kwa afya.
