Logo sw.boatexistence.com

Mawazo yaliyopitiliza ni nini?

Orodha ya maudhui:

Mawazo yaliyopitiliza ni nini?
Mawazo yaliyopitiliza ni nini?

Video: Mawazo yaliyopitiliza ni nini?

Video: Mawazo yaliyopitiliza ni nini?
Video: NJIA 8 ZA KUONDOA MAWAZO NA MAUMIVU YALIYOMOYONI MUDA MREFU 2024, Mei
Anonim

Wazo lililothaminiwa kupita kiasi ni imani potofu ambayo inadumishwa licha ya uthibitisho mkubwa kwamba si ya kweli.

Mawazo yenye thamani kupita kiasi yanamaanisha nini?

Wazo lililothaminiwa kupita kiasi, lililoelezewa kwa mara ya kwanza na Wernicke, linarejelea imani ya upweke, isiyo ya kawaida ambayo asili yake si ya upotovu wala ya kutamani, lakini ambayo inashughulisha kiasi cha kutawala maisha ya mgonjwa.

Imani iliyopitiliza ni ipi?

DSM-5 inaelezea wazo lililothaminiwa kupita kiasi kama imani inayoshikiliwa na "kiwango cha chini ya upotoshaji" na "isiyoshirikiwa na wengine" katika kikundi chao cha kitamaduni au kitamaduni (Rej. 4, ukurasa wa 826). … Imani mara nyingi hufurahishwa, hukuzwa, na kutetewa na mwenye imani hiyo na inapaswa kutofautishwa na mawazo au udanganyifu.

Mizani ya mawazo iliyothaminiwa inatumika kwa ajili gani?

Kiwango cha Mawazo Iliyothaminiwa (OVIS)

OVIS ni kipimo cha vitu 10 kinachosimamiwa na kitabibu kinachoweza kutathmini ukubwa wa mawazo ya mgonjwa na lazimisha kuhusishwa kwa kuendelea kadhaa(tazama Nyongeza mwishoni mwa makala haya).

Je, unakuwa na mawazo potofu?

Vidokezo vya kushughulikia mawazo cheusi

  1. Jisumbue. Unapogundua kuwa unaanza kutafakari, kupata usumbufu kunaweza kuvunja mzunguko wako wa mawazo. …
  2. Panga kuchukua hatua. …
  3. Chukua hatua. …
  4. Jiulize mawazo yako. …
  5. Rekebisha malengo ya maisha yako. …
  6. Fanya kazi ili kukuza kujiheshimu kwako. …
  7. Jaribu kutafakari. …
  8. Elewa vichochezi vyako.

Ilipendekeza: