Watu wengi walio na majeraha ya kano ya pekee wanaopokea matibabu yanayofaa wataanza kuona uboreshaji katika wiki mbili hadi nne. Kwa hali mbaya zaidi, matibabu yanaweza kujumuisha upasuaji.
Je, mshipa uliopasuka utapona peke yake?
Kano nyingi za perone zilizoteguka au zilizochanika haziponi usipotibiwa, na unaweza kuendelea kuwa na maumivu huku shughuli zikizidi kuwa ngumu.
Je, bado unaweza kutembea huku ukiwa umechanika kano?
Kwa sababu matumizi ya kupita kiasi ya tendon mara nyingi husababisha tendonitis ya peroneal, kupumzika ni muhimu ili kuisaidia kupona. Mtu binafsi anapaswa kuepuka kutembea au shughuli nyingine zozote ambazo zinaweza kuzidisha jeraha hadi maumivu yaishe. Eneo linahitaji muda ili kupona na, baada ya muda, maumivu yatapungua.
Je, unaichukuliaje tendon iliyochanika?
Matibabu yanahusisha kupumzika, barafu, dawa zisizo za steroidal za kuzuia uchochezi (NSAIDs) kama vile ibuprofen au naproxen, na tiba ya mwili ambayo inaangazia mazoezi ya viungo mbalimbali vya mguu., uimarishaji wa kibinafsi, na mafunzo ya umiliki (usawa). Kesi kali zaidi zinaweza kuhitaji kusimamishwa kwa buti ya kutembea.
Mpasuko wa kano ya pekee ni mbaya kiasi gani?
Msuko wa mtu binafsi na kupasuka kwa kano kunaweza kusababisha maumivu makali na kutoweza kusonga ikiwa haitatibiwa, huku matibabu ya mapema yanaweza kuwasaidia wagonjwa kuepuka mipasuko. Lakini tarajia wagonjwa kuhitaji upasuaji wanapokuwa na mipasuko kamili au kushindwa kujibu matibabu ya kihafidhina.