Wasiwasi Unaweza Kusababisha Arrhythmia Inaweza pia kuwa kutokana na mkazo wa misuli, kupumua kwa kasi kupita kiasi, au mirindimo ya neva ambayo inaweza kutokea kutokana na wasiwasi huo. Uchunguzi umeonyesha kuwa wale walio na wasiwasi huathirika zaidi na mikazo ya ziada ya misuli ya moyo, ambayo inaweza pia kusababisha arrhythmia.
Je, unaweza kupata arrhythmia ya moyo kutokana na wasiwasi?
Mapigo ya moyo kutokana na wasiwasi huhisi kama moyo wako unaenda mbio, unadunda, unadunda au unaruka mdundo. Mapigo ya moyo wako yanaweza kuongezeka kwa kukabiliana na hali maalum za mkazo. Pia unaweza kupatwa na mapigo ya moyo kutokana na ugonjwa wa wasiwasi (wasiwasi wa kupindukia au unaoendelea).
Je, mafadhaiko na wasiwasi vinaweza kusababisha mapigo ya moyo yasiyo ya kawaida?
Dalili za kawaida za wasiwasi ni pamoja na hisia za woga na mvutano, pamoja na kutokwa na jasho na tumbo kukosa raha. Dalili nyingine ya kawaida ya wasiwasi ni mapigo ya moyo kuongezeka isivyo kawaida, pia hujulikana kama mapigo ya moyo.
Je, Arrhythmia inaweza kusababishwa na msongo wa mawazo?
Mfadhaiko unaweza kusababisha mshtuko wa moyo, kifo cha ghafla cha moyo, kushindwa kwa moyo, au arrhythmias (mdundo usio wa kawaida wa moyo) kwa watu ambao hata hawajui kuwa wana ugonjwa wa moyo.
Nini huchochea arrhythmia?
Vichochezi vya kawaida vya arrhythmia ni magonjwa ya virusi, pombe, tumbaku, mabadiliko ya mkao, mazoezi, vinywaji vyenye kafeini, dawa fulani za dukani na zilizoagizwa na kinyume cha sheria. dawa za kujivinjari.
Maswali 22 yanayohusiana yamepatikana
Ni kisababu gani cha kawaida cha mapigo ya moyo yasiyo ya kawaida?
Aina inayojulikana zaidi ya arrhythmia ni atrial fibrillation, ambayo husababisha mapigo ya moyo yasiyo ya kawaida na ya haraka. Sababu nyingi zinaweza kuathiri mdundo wa moyo wako, kama vile kuwa na mshtuko wa moyo, kuvuta sigara, kasoro za kuzaliwa za moyo, na mfadhaiko. Baadhi ya vitu au dawa pia zinaweza kusababisha arrhythmias.
Je, arrhythmia inaweza kujirekebisha?
Ikiwa mdundo usio wa kawaida, au mpapatiko wa atiria, umeanzishwa na maandalizi ya OTC, inaweza kudumu kwa muda fulani. Lakini kwa ujumla, huenda yenyewe.
Je, mfadhaiko wa kihisia unaweza kusababisha mapigo ya moyo?
Mfadhaiko wa kihisia ni mojawapo ya sababu za kawaida za mapigo ya moyo. Unapoanza kuhisi mapigo ya moyo, chukua hatua ili kupumzika. Mbinu kama vile kupumua kwa kina zinaweza kukusaidia kupumzika.
Je, ninawezaje kuzuia mapigo ya moyo kutokana na wasiwasi?
Ili kuzuia mapigo ya moyo, jaribu kutafakari, jibu la kupumzika, mazoezi, yoga, tai chi, au shughuli nyingine ya kupunguza mfadhaiko. Ikiwa mapigo ya moyo yatatokea, mazoezi ya kupumua au kustahimili na kupumzika vikundi vya misuli ya mtu binafsi katika mwili wako vinaweza kusaidia. Kupumua kwa kina. Keti kimya na ufunge macho yako.
Je, msongo wa mawazo unaweza kusababisha matatizo ya moyo?
Mfadhaiko unaweza kusababisha shinikizo la damu, jambo ambalo linaweza kuleta hatari ya mshtuko wa moyo na kiharusi. Mkazo pia unaweza kuchangia hatari za magonjwa ya moyo na mishipa kama vile kuvuta sigara, kula kupita kiasi na ukosefu wa mazoezi ya mwili. "Mfadhaiko sugu umeonyeshwa kuhusishwa na kuongezeka kwa matukio ya moyo na mishipa," Schiffrin alisema.
Nitajuaje kama nina matatizo ya moyo au wasiwasi?
Ingawa maumivu ya kifua ni ya kawaida kwa shambulio la hofu na mshtuko wa moyo, sifa za maumivu mara nyingi hutofautiana. Wakati wa mashambulizi ya hofu, maumivu ya kifua ni kawaida mkali au kuchomwa na kuwekwa katikati ya kifua. Maumivu ya kifua kutokana na mshtuko wa moyo yanaweza kufanana na shinikizo au hisia ya kubana
Ni lini ninapaswa kuwa na wasiwasi kuhusu mapigo ya moyo yasiyo ya kawaida?
Mapigo ya moyo yasiyo ya kawaida ya mara kwa mara sio sababu ya wasiwasi mkubwa. Hata hivyo, ikiwa dalili hudumu kwa muda mrefu, ni kubwa au zinarudi tena na tena, ni muhimu kutafuta matibabu. "Ikiwa una kuzimia, uvimbe kwenye mguu, upungufu wa kupumua tafuta matibabu mara moja," Dk.
Kuna tofauti gani kati ya mapigo ya moyo na arrhythmia?
Moyo unaopiga pasipo kawaida, kasi sana au polepole mno una tatizo la kutoweza kubadilika. Mapigo ya moyo ni hisia ya muda mfupi kama vile hisia ya mapigo ya moyo kwenda kasi au kukosa fahamu kwa muda mfupi.
Je, unajisikiaje unapokuwa na arrhythmia?
Arrhythmia ni mapigo ya moyo yasiyo ya kawaida. Ina maana moyo wako uko nje ya mdundo wake wa kawaida. Huenda ikahisi kama moyo wako uliruka mdundo, ukaongeza mdundo, au "unapepea." Inaweza kuhisi kama inapiga haraka sana (ambayo madaktari huita tachycardia) au polepole sana (inayoitwa bradycardia). Au unaweza usione chochote.
Wasiwasi wa Moyo ni nini?
Cardiophobia inafafanuliwa kuwa shida ya wasiwasi ya watu inayodhihirishwa na malalamiko ya mara kwa mara ya maumivu ya kifua, mapigo ya moyo, na mihemko mingine inayoambatana na hofu ya kupata mshtuko wa moyo na kufa..
Je, wasiwasi unaweza kusababisha EKG isiyo ya kawaida?
Mikazo ya ventrikali kabla ya wakati ni mojawapo ya dhihirisho la huruma juu ya shughuli kutokana na wasiwasi. Hata hivyo, wasiwasi unaweza kusababisha mabadiliko ya kielektroniki (ECG) kwa mtu wa kawaida mwenye moyo wa kawaida, kama ilivyo katika hali hii iliyoandikwa.
Kwa nini wasiwasi hunipa mapigo ya moyo?
Kwa nini wasiwasi husababisha mapigo ya moyo? Wasiwasi husababisha majibu ya kiakili na kimwili kwa hali zenye mkazo, ikiwa ni pamoja na mapigo ya moyo. Mtu anapokuwa na wasiwasi, hii huwasha mapigano au itikio la kukimbia, jambo ambalo huongeza mapigo ya moyo wake.
Je, unatibu vipi mapigo ya moyo kiasili?
Njia zifuatazo zinaweza kusaidia kupunguza mapigo ya moyo
- Tekeleza mbinu za kupumzika. …
- Punguza au ondoa ulaji wa vichocheo. …
- Changamsha mishipa ya uke. …
- Weka usawa wa elektroliti. …
- Weka maji. …
- Epuka matumizi ya pombe kupita kiasi. …
- Fanya mazoezi mara kwa mara.
Je, dawa ya kupunguza wasiwasi inaweza kusaidia mapigo ya moyo?
Dawa za kuzuia wasiwasi: Ikiwa mapigo ya moyo yako yanatokana na wasiwasi, mtoa huduma wako wa afya anaweza kukuagiza dawa ya kupunguza wasiwasi, inayoitwa anxiolytic. Dawa hizi zitakusaidia kupumzika. Hizi zinaweza kujumuisha lorazepam (Ativan®) , au alprazolam (Xanax®).).
Je, arrhythmia ya moyo inaweza kubadilishwa?
Unapokuwa na mpapatiko wa atiria, au AFib, moyo wako una mdundo usio wa kawaida, wakati mwingine wa haraka. Hali hiyo inaweza kuongeza nafasi zako za kiharusi, kushindwa kwa moyo, au matatizo mengine ya moyo. Kwa sasa, hakuna tiba.
Nitarudishaje mapigo ya moyo wangu kuwa ya kawaida?
Iwapo unafikiri una mashambulizi, jaribu haya ili kurejesha mapigo ya moyo wako kuwa ya kawaida:
- Pumua kwa kina. Itakusaidia kupumzika hadi mapigo yako ya moyo yapite.
- Nyunyiza uso wako na maji baridi. Inasisimua mishipa inayodhibiti mapigo ya moyo wako.
- Usiogope. Mfadhaiko na wasiwasi utafanya mapigo yako ya moyo kuwa mabaya zaidi.
Arrhythmias hudumu kwa muda gani?
Mapafu ya moyo hutokea wakati moyo unapiga haraka sana, polepole sana au kwa njia isiyo ya kawaida. Kumbuka kwamba arrhythmia ya moyo ni tofauti na mashambulizi ya moyo. Arrhythmias ya moyo husababishwa na matatizo ya umeme. Wakati mwingine, ni mpigo mmoja tu ulioruka, lakini arrhythmias inaweza kudumu dakika, saa, siku na pengine miaka.
Mapigo ya moyo yasiyo ya kawaida ni dalili gani?
“Kadiri moyo unavyodhoofika, mapigo ya moyo yasiyo ya kawaida yanaweza kukua.” Ugonjwa wa ateri ya moyo unaweza kusababisha arrhythmias hatari kama atrial fibrillation, au AFib. Ni mapigo ya moyo ya haraka na yanayotetemeka ambayo yanaweza kusababisha mapigo ya moyo, kuganda kwa damu, mshtuko wa moyo na kiharusi.
Je, mapigo ya moyo yasiyo ya kawaida yanahatarisha maisha?
Aina hizi za arrhythmias kwa ujumla hazina madhara. Ingawa arrhythmia nyingi hazina madhara, nyingine zinaweza kuwa mbaya au hata kutishia maisha. Mapigo ya moyo yanapokuwa ya kasi sana, polepole sana au si ya kawaida, moyo unaweza kushindwa kusukuma damu ya kutosha hadi mwilini.
Je, unaweza kuishi kwa muda gani na mapigo ya moyo yasiyo ya kawaida?
Watafiti wanasema maendeleo katika uzuiaji ni 'muhimu' kwa manufaa zaidi. Zaidi ya Wamarekani milioni 2 wana mpapatiko wa atiria, mpigo wa moyo usio wa kawaida ambao hufupisha umri wa kuishi kwa takriban miaka miwili Kiwango cha vifo vinavyohusishwa na mpapatiko wa atiria kimeimarika katika muda wa miaka 45 iliyopita - lakini kidogo tu.
