Baada ya miaka 22, watafiti waligundua kuwa wanawake waliofanya kazi za zamu za usiku kwa zaidi ya miaka mitano walikuwa na uwezekano wa hadi 11 % zaidi ya kufa mapema ikilinganishwa na wale ambao haijawahi kufanya kazi zamu hizi. …
Je, kazi ya zamu inafupisha maisha yako?
Shirika la Afya Ulimwenguni hata limetaja kazi ya zamu kuwa inaweza kusababisha kansa. Sasa, utafiti mpya unaonyesha kuwa saa zisizolingana zinaweza kufupisha maisha yako … Kazi ya kubadilisha fedha iliongeza hatari ya kifo kutokana na sababu yoyote kwa asilimia 11 kwa wauguzi waliofanya zamu za kupokezana kwa angalau miaka mitano.
Matarajio gani ya maisha ya mfanyakazi wa zamu?
Kati ya wanawake waliofanya kazi za zamu za usiku za kupokezana kwa zaidi ya miaka sita, asilimia 11 walipitia maisha mafupi. Hatari ya kifo kutokana na ugonjwa wa moyo na mishipa iliongezeka kwa asilimia 19 kwa wale waliofanya kazi kwa njia hii kwa miaka sita hadi 14 na kwa asilimia 23 kwa wale waliofanya hivyo kwa miaka 15 au zaidi.
Je, wafanyakazi wa zamu ya usiku hufa wakiwa na umri mdogo zaidi?
Utafiti wa hivi majuzi ulionyesha akili za wafanyikazi ambao walifanya zamu ya usiku kwa miaka 10 walikuwa wamezeeka kwa miaka sita na nusu ya ziada. … Imeonyesha kuwa mmoja kati ya kumi ya wale ambao wamefanya kazi za kupokezana kwamiaka sita watakufa mapema. Sio tu madhara tunayojifanyia - katika baadhi ya kazi tunaweka wengine hatarini.
Je, kazi ya zamu hukufanya uzee?
Kuna ushahidi mwingi kwamba inadhuru afya, lakini ripoti mpya inadai kuwa miaka 10 ya umri wa kufanya kazi zamu ubongo wako kwa miaka 6.5 ya ziada. … Walikadiria kuwa miaka 10 ya kazi ya zamu ilikuwa na athari ya kuzeeka kwa ubongo kwa miaka 6.5 ya ziada, kulingana na matokeo ya vipimo vya utambuzi.
