Ingawa sauna za infrared kwa ujumla huchukuliwa kuwa salama bila madhara yoyote, bado kuna baadhi ya hatari zinazoweza kutokea. Kama ilivyo kwa sauna yoyote, hatari za sauna za infrared ni pamoja na hatari ya kupata joto kupita kiasi, kukosa maji, au kizunguzungu Kwa ujumla unaweza kuepuka hili kwa kunywa maji ya kutosha kabla na baada ya hapo.
Je, sauna za infrared hutoa mionzi?
Hita na vipengee vya mbali vya infrared katika saunas hufanya kazi kwa masafa ya chini ambavyo hujionyesha kama sehemu za umeme na sumaku, lakini si katika viwango vya juu vya masafa ya mionzi ya RF..
Je, unaweza kupata saratani ya ngozi kutoka kwa sauna ya infrared?
Saratani ya ngozi haitarajiwi kutokana na kukabiliwa na IR. Hata hivyo, ongezeko la joto la ngozi linaweza kupunguza ufanisi wa kutengeneza DNA, na kukuza saratani ya ngozi ambayo huanzishwa na mawakala wengine. Unene wa ngozi pia unaweza kuongezeka kutokana na mwonekano wa mara kwa mara wa IR.
Je, ni salama kutumia sauna ya infrared kila siku?
Hakuna jibu moja kwa muda wa vipindi kwa wiki, lakini sauna za miale isiyoonekana ni salama kutumia kila siku. Kwa kweli, utaona maboresho ya ustawi mapema ikiwa utaitumia kila siku. Kwa wastani, watu wengi hushiriki katika vipindi vya dakika 30-45, mara 3-4 kwa wiki.
Nani hatakiwi kufanya sauna ya infrared?
4. Masharti ya Matibabu. Wale ambao hugunduliwa na aina fulani za hali ya matibabu wanapaswa kukataa kutumia sauna ya infrared kwa sababu za usalama. Baadhi ya hali hizi za kiafya ni pamoja na kisukari, uvimbe wa ubongo, angina pectoris, aorta stenosis, lupus, na mengine kadhaa.
