Cheka mpira kwa mguu wako wa nyuma. Mpira haupaswi kudunda zaidi ya kiuno chako Ni kupiga chenga polepole, lakini hulinda mpira usiibiwe na walinzi. Kupiga chenga huku hutumika mara nyingi zaidi katika kosa lako la nusu mahakama wakati kuna watetezi wengi karibu.
Wakati wa kuchezea mpira wa vikapu mpira unapaswa kuwa?
- Hatua za Kuteleza.
- Weka mpira chini. Mpira unapaswa kudunda mahali fulani kati ya goti lako na nyonga. …
- Fahamu mahali ambapo mpira unadunda. Ikiwa uko kwenye uwanja wa wazi, mpira unapaswa kuwa mbele yake.
- Weka mwili wako kati ya beki wako na mpira. …
- Angalia juu. …
- Badilisha kasi yako. …
- Usiache. …
- Pitisha mpira.
Unapocheza mpira wa vikapu mpira haupaswi kudunda zaidi yako?
Mpira unapaswa kudunda zaidi ya goti lako lakini usiwe juu zaidi ya kiuno chako. 3. Mpira unaporudi juu kwa mkono wako, sogeza mkono wako juu kidogo kabla ya mpira kufika mkononi mwako kisha urudishe chini.
Kurukaruka kwa juu katika mpira wa vikapu ni nini?
High Bounce
chenga za juu hutumika unapojaribu kupeleka mpira juu kwenye kiwanja haraka sana. Kwa kawaida, utaona chenga za juu baada ya kuiba na wakati wa fursa za mapumziko ya haraka. Ili kutekeleza chenga ya juu, weka kiwiliwili chako ukiwa umesimama na kusukuma sehemu ya juu ya mpira mbele, mbele ya mwili wako.
Ninapochezesha mpira wa kikapu Kwa nini niweke macho yangu juu?
Macho Juu - Unapaswa pia kuweka macho yako juu. Kwa njia hiyo, unaona sakafu nzima wakati wa kushughulikia mpira wakati wa mchezo. Ipige Chini - Unapaswa pia kukwapua mpira haraka na kuuweka chini unapovuka mbele, kupitia miguu au nyuma ya nyuma.