Logo sw.boatexistence.com

Jinsi ya kupima shinikizo la damu la systolic?

Orodha ya maudhui:

Jinsi ya kupima shinikizo la damu la systolic?
Jinsi ya kupima shinikizo la damu la systolic?

Video: Jinsi ya kupima shinikizo la damu la systolic?

Video: Jinsi ya kupima shinikizo la damu la systolic?
Video: Kudhibiti shinikizo la damu ' high blood pressure' | NTV Sasa 2024, Mei
Anonim

Washa kipigo kwenye pampu kuelekea kwako (kinyume cha saa) ili kuruhusu hewa kutoka polepole. Acha shinikizo lishuke milimita 2, au laini kwenye piga, kwa sekunde huku ukisikiliza sauti za moyo wako. Angalia usomaji unaposikia mapigo ya moyo kwa mara ya kwanza. Hili ni shinikizo lako la systolic.

Je, unahesabuje shinikizo la damu la systolic?

Weka diaphragm ya stethoscope yako juu ya ateri ya brachial na ujaze tena cuff hadi 20-30 mmHg juu kuliko thamani iliyokadiriwa kuchukuliwa hapo awali. Kisha deflate cuff at 2-3 mmHg kwa sekunde hadi usikie sauti ya kwanza ya Korotkoff - hii ni shinikizo la damu la systolic.

Je, unatambuaje shinikizo la damu la systolic na diastoli?

Daktari wako anapokutumia shinikizo la damu, huonyeshwa kama kipimo chenye nambari mbili, na nambari moja juu (systolic) na moja chini (diastolic), kama sehemu. Kwa mfano, 120/80 mm Hg. Nambari ya juu inarejelea kiasi cha shinikizo katika mishipa yako wakati wa kusinyaa kwa misuli ya moyo wako.

Je, unapima vipi shinikizo la damu la sistoli bila kifaa?

Weka kidole chako cha shahada na cha kati cha mkono wako kwenye kifundo cha mkono cha ndani cha mkono mwingine, chini kidogo ya sehemu ya chini ya kidole gumba. Unapaswa kuhisi kugonga au kusukuma vidole vyako. Hesabu idadi ya migozo unayohisi katika sekunde 10 Zidisha nambari hiyo kwa 6 ili kujua mapigo ya moyo wako kwa dakika moja.

Ninawezaje kuangalia shinikizo la damu bila stethoskopu?

Wakati mwingine kiwango cha kelele cha eneo lako la kazi kinaweza kufanya iwe vigumu sana kusikiliza mapigo ya moyo ya mgonjwa kwa stethoscope au huna stethoscope inayopatikana. Katika hali kama hizi, tumia ncha za vidole (sio kidole gumba) kuhisi mapigo ya moyo badala ya kutumia stethoscope kusikiliza mapigo.

Ilipendekeza: