Watu wanapozungumza kuhusu chai ya dandelion, kwa kiasi kikubwa wanazungumzia mojawapo ya vinywaji viwili tofauti: umiminiko uliotengenezwa kwa majani ya mmea, au kile kilichotengenezwa kwa mizizi ya dandelion iliyochomwa. Zote mbili zinachukuliwa kuwa salama (ili mradi tu hujanyunyizia dawa za kuulia wadudu au wadudu kwenye uwanja wako) na hutumiwa kwa madhumuni mbalimbali.
Chai ya dandelion ina faida gani?
Chai ya Dandelion ni chanzo bora cha potasiamu, madini na elektroliti ambayo huchangamsha mapigo ya moyo. Potasiamu inaweza kusaidia kichujio cha sumu kwenye figo kwa ufanisi zaidi na kuboresha mtiririko wa damu. Polysaccharides zilizo katika dandelion zinajulikana kupunguza mkazo kwenye ini na kusaidia uwezo wake wa kutoa nyongo.
Je, ni sawa kunywa chai ya dandelion kila siku?
Kulingana na Keene, watu wengi hunywa chai ya dandelion kila siku (wengine hunywa hadi mara nne kwa siku). “[Kunywa chai ya dandelion] wakati wowote wa siku ni sawa kabisa kwa sababu haina kafeini, lakini kuna nyakati mbili za siku ningependekeza usiwe nayo," anaagiza Ross.
Je, kunywa chai ya dandelion ni salama?
Inapochukuliwa kwa mdomo: Dandelion inaweza kuwa salama kwa watu wengi inapotumiwa kwa kiasi kinachopatikana katika chakula. Inawezekana ni salama inapochukuliwa kwa kiasi kikubwa. Dandelion inaweza kusababisha athari ya mzio, usumbufu wa tumbo, kuhara, au kiungulia kwa baadhi ya watu.
Chai ya dandelion ina ladha gani?
Chai ya dandelion iliyotengenezwa kwa maua ya maua hutoa ladha maridadi, tamu Chai ya mizizi ya dandelion iliyochomwa hutoa ladha kali zaidi na noti za moshi na toasty ambazo zimeoanishwa na ladha shwari. Chai za majani ya Dandelion hutoa ladha ya udongo na mimea ambayo inaweza kuwa na maelezo ya kutuliza nafsi.
