Ifikapo Mwaka Mmoja Watoto wengi huzidisha uzito wao wa kuzaliwa mara mbili kwa umri wa miezi mitano hadi sita na kuuongeza mara tatu wanapofikisha mwaka mmoja. Kufikia mwaka mmoja, wastani wa uzito wa mtoto wa kike ni takriban pauni 19 wakia 10 (kilo 8.9), huku wavulana wakiwa na uzani wa takriban pauni 21 wakia 3 (kilo 9.6).
Mtoto wa mwaka 1 anapaswa kuvaa uzito kiasi gani?
Mtoto sasa ni mtoto mchanga na ana shughuli nyingi. Ingawa watoto wote wanaweza kukua kwa kasi tofauti, yafuatayo yanaonyesha wastani wa wavulana na wasichana wenye umri wa miaka 1: Uzito: ongezeko la wastani la wakia 8 kila mwezi, uzito wa kuzaliwa umeongezeka mara tatu kwa mwisho wa mwaka wa kwanza.
Je, mtoto wa miezi 12 anaweza kuwa mnene kupita kiasi?
Watoto wanakusudiwa kupata upesi
Watoto huhifadhi baadhi ya mafuta hayo chini ya ngozi zao kwa sababu miili yao inayokua na ubongo huhitaji mipigo ya haraka ya nishati kila wakati. Mtoto wako anaweza kuwa na mikunjo ya mwili au mashavu makubwa, laini. Usijali - aina hii ya "mafuta" ni ya kawaida na yenye afya kwa mtoto wako.
Ninawezaje kumfanya mtoto wangu awe mnene na mwenye afya njema?
Kwa bahati, kuna baadhi ya mambo rahisi ambayo wazazi wanaweza kufanya ili kumweka mtoto wao katika uzani mzuri na kumweka kwenye njia bora ya kuendelea kuwa hivyo.
Kuandika kwa Ufanisi kwa Huduma ya Afya
- Kunyonyesha. …
- Usijibu kila kilio kwa kulisha. …
- Usile kupita kiasi. …
- Mpe chakula kigumu chenye afya. …
- Anzisha milo ya familia mapema. …
- Msogeze mtoto wako.
Je, mtoto wangu wa mwaka 1 ana uzito mkubwa kupita kiasi?
Iwapo ataanguka kati ya asilimia ya 5 na 85, basi anazingatiwa kuwa na uzito mzuri. Iwapo ataanguka au zaidi ya asilimia 85 ana uzito mkubwa kupita kiasi, na akiwa katika asilimia 95 au zaidi anachukuliwa kuwa mnene.
