Virutubisho vyote vikishafyonzwa, taka huhamishiwa kwenye utumbo mpana, au utumbo. Maji huondolewa na taka (kinyesi) huhifadhiwa kwenye rectum. Kisha inaweza kupitishwa nje ya mwili kupitia njia ya haja kubwa.
Mwili huhifadhi kinyesi wapi?
Bakteria kwenye utumbo mpana husaidia kusaga vyakula vilivyosalia. Rectum ndipo kinyesi huhifadhiwa hadi kitoke kwenye mfumo wa usagaji chakula kupitia njia ya haja kubwa.
Kinyesi huhifadhiwa na kutolewa wapi?
Rectum: Mwishoni mwa utumbo mpana, nafasi hii ndogo ni eneo la kuhifadhia kinyesi kwa muda. Mkundu: Huu ni mwanya wa nje wa puru, ambapo kinyesi hutolewa nje.
Utumbo unapatikana wapi?
Ni kati ya tumbo na utumbo mpana (colon). Utumbo mdogo una urefu wa mita 4 hadi 6. Hukunjwa mara nyingi ili kutoshea ndani ya tumbo (tumbo). Husaga chakula, hivyo kuruhusu vitamini, madini na virutubisho kufyonzwa ndani ya mwili.
Nitaondoaje kinyesi chote mwilini mwangu?
Ikiwa hautoi kinyesi kwa urahisi au mara kwa mara kama ungependa, kushughulikia vipengele hivi kunaweza kukusaidia
- Kunywa maji. …
- Kula matunda, karanga, nafaka na mboga. …
- Ongeza vyakula vya nyuzinyuzi polepole. …
- Kata vyakula vinavyowasha. …
- Sogeza zaidi. …
- Badilisha pembe ambayo umeketi. …
- Zingatia haja yako.