Logo sw.boatexistence.com

Je, kunywa maji huongeza lubrication?

Orodha ya maudhui:

Je, kunywa maji huongeza lubrication?
Je, kunywa maji huongeza lubrication?

Video: Je, kunywa maji huongeza lubrication?

Video: Je, kunywa maji huongeza lubrication?
Video: GLOBAL AFYA: KUNYWA MAJI UPATE FAIDA HIZI 2024, Julai
Anonim

Unapotiwa maji, sio tu kwamba unalainishwa vyema lakini kuna mtiririko mwingi wa damu kwenye maeneo ya chini yako kukupelekea kupata kilele bora na kirefu zaidi.

Je, kunywa maji husaidia katika ulainishaji?

Maji husaidia kuweka viungo vyako kuwa laini na kunyumbulika; giligili ya Synovial ambayo inalainisha viungo vyako moja kwa moja imeundwa na maji. Kimiminiko hiki hupunguza msuguano kati ya viungo na kusaidia kudumisha afya ya tishu na viungo.

Unaweza kula nini ili kufanya VAG yako kuwa mvua?

Lishe iliyo na asidi nyingi ya mafuta inaweza kusaidia katika kutoa ulainisho wa ziada wa uke. Boga mbichi, ufuta, mbegu za alizeti, na samaki (haswa lax, makrill na tuna) ni chaguo bora ambazo zina asidi nyingi ya mafuta. Virutubisho vya vitamini A na B na beta-carotene pia vina viwango vya juu vya asidi ya mafuta ya omega 3.

Easy Ways to Make You Extremely Wet | Better Sex

Easy Ways to Make You Extremely Wet | Better Sex
Easy Ways to Make You Extremely Wet | Better Sex
Maswali 42 yanayohusiana yamepatikana

Ilipendekeza: