Logo sw.boatexistence.com

Je, ninaweza kuwa na mzio wa brussel sprouts?

Orodha ya maudhui:

Je, ninaweza kuwa na mzio wa brussel sprouts?
Je, ninaweza kuwa na mzio wa brussel sprouts?

Video: Je, ninaweza kuwa na mzio wa brussel sprouts?

Video: Je, ninaweza kuwa na mzio wa brussel sprouts?
Video: ДЕШЕВЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ И ЭКСТРЕМАЛЬНО БЮДЖЕТНЫЕ БЛЮДА 2024, Mei
Anonim

Dalili za mmenyuko wa mzio Vichipukizi vya Brussels vinaweza kujumuisha: Upele wa ngozi . Wekundu . Uvimbe.

Je, brussel sprouts zina madhara?

Madhara ya kawaida ya ulaji wa mimea mbichi ya Brussels ni kwamba huenda kusababisha gesi kwa baadhi ya watu. Pia, wale walio na hypothyroidism wanaweza kutaka kuziepuka kwa kiasi kikubwa kutokana na uwezekano wa misombo yao ya kuzuia iodini.

Je, brussel sprouts ni dawa ya kuzuia uchochezi?

Kulingana na matokeo haya, lishe iliyo na wingi wa mboga za cruciferous kama vile Brussels sprouts huenda kupunguza uvimbe na kupunguza hatari ya magonjwa ya uchochezi. Muhtasari: Mimea ya Brussels ina vioksidishaji vingi na ina misombo ambayo inaweza kusaidia kupunguza viwango vya kuvimba.

Je, mimea ya brussel sprouts inaweza kukufanya mgonjwa?

Kama mboga nyingine za cruciferous, Brussels sprouts zina aina ya wanga ambayo mwili wako hauwezi kuvunja kwa urahisi. Hii inaweza kukusababishia maumivu ya tumbo, gesi, na ama kuharisha au kuvimbiwa.

Kwa nini brussel sprouts ni mboga mbaya zaidi?

Kulingana na utafiti wa 2008 wa Heinz, Brussels sprouts ndio mboga inayochukiwa zaidi Amerika. Ni wa familia ya mboga za cruciferous na zina misombo ya kuzuia saratani na glucosinolates, ambayo huchochea mfumo asilia wa mwili wa kuondoa sumu mwilini. …

Ilipendekeza: