Kwa nini nawaza polepole?

Orodha ya maudhui:

Kwa nini nawaza polepole?
Kwa nini nawaza polepole?

Video: Kwa nini nawaza polepole?

Video: Kwa nini nawaza polepole?
Video: HARMONIZE X RAYMOND - PENZI Official AUDIO ( Wasafi Records ) 2024, Novemba
Anonim

Dalili hizi zote zinaweza kuhusishwa na hali ya afya ya akili ikiwa ni pamoja na unyogovu, ugonjwa wa bipolar, ADHD, au hali nyingine. Dalili hizi zinaweza kuonekana na ugonjwa wa Alzeima na aina zingine za shida ya akili pia.

Je, ninawezaje kuongeza kasi yangu ya kufikiri?

Njia 14 za Kufikiri Haraka, Bora Zaidi

  1. Fanya Maamuzi Madogo, Yasiyo Muhimu Haraka. …
  2. Jizoeze Kufanya Mambo Unayoweza Kufanya, Haraka. …
  3. Acha Kujaribu Kufanya Mengi. …
  4. Pata Usingizi Mengi. …
  5. Kaa Pole. …
  6. Tafakari. …
  7. Cheza Ala ya Muziki. …
  8. Ufanye Ubongo Wako Mazoezi ya Akili.

Nitaachaje kuwa mtu wa kufikiri polepole?

Huenda ikasikika wazi, lakini wakati mwingine kurefusha shughuli kwa dakika chache kunaweza kusaidia watu wanaofikiri polepole. Badala ya kuchukua dakika mbili kujadiliana, jaribu nne. Badala ya kuwa na dakika 20 za muda wa kuandika, jaribu 30. Inafadhaisha kwa mtu anayefikiri polepole kulazimika kusitisha shughuli fulani kama tu anavyoanza.

Je, polepole kwenye ubongo inamaanisha nini?

Bradyphrenia ni neno la kimatibabu linalomaanisha polepole kufikiri na kuchakata taarifa. Wakati mwingine hujulikana kama upungufu mdogo wa utambuzi. Ni mbaya zaidi kuliko kuzorota kidogo kwa utambuzi unaohusishwa na mchakato wa kuzeeka, lakini ni mbaya zaidi kuliko shida ya akili.

Je, kufikiri polepole ni nzuri au mbaya?

Michakato ya polepole, iwe ni kula, kutathmini upya utambuzi au kufikiri polepole katika muktadha wa ugonjwa wa akili, ni zenye manufaa kwetu. Upole unaweza hata kuwa kiashiria cha kupona katika afya ya akili. Kasi ni dhahiri muhimu katika miktadha mingi. Maitikio ya haraka na usaidizi wa kisilika wa mwitikio.

Ilipendekeza: