Orodha ya maudhui:
- Je, dawa za kuzuia mimba huathiri njia ya haja kubwa?
- Nini hutokea unapoanza kutumia probiotics?
- Je, probiotics hukusafisha?
- Unajuaje kama dawa za kuzuia mimba zinafanya kazi?
Video: Je, dawa za kuzuia uzazi hukufanya uwe na kinyesi?
2024 Mwandishi: Fiona Howard | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-01-10 06:43
Viuavijasumu vinaweza, kwa kweli, kukufanya kinyesi-hasa ikiwa unasumbuliwa na kuvimbiwa kunakosababishwa na ugonjwa wa matumbo kuwashwa (IBS). Ni muhimu kuelewa kwamba probiotics sio laxatives. Madhumuni yao si kusisimua matumbo yako.
Je, dawa za kuzuia mimba huathiri njia ya haja kubwa?
Kwa kujumuisha matokeo ya majaribio, watafiti waligundua kuwa kwa wastani, dawa za kuzuia magonjwa zilipunguza kasi ya "muda wa kusafirisha matumbo" kwa saa 12.4, iliongeza idadi ya harakati za haja kubwa kwa wiki kwa 1.3, na kusaidia kulainisha kinyesi, na kufanya kiwe rahisi kupita. Dawa zilizo na Bifidobacterium zilionekana kuwa bora zaidi.
Nini hutokea unapoanza kutumia probiotics?
Dalili za usagaji chakula
Wakati wa kutumia viuatilifu kwa mara ya kwanza, baadhi ya watu hupata gesi, uvimbe au kuharaMabadiliko katika microbiota ya utumbo yanaweza kusababisha bakteria kuzalisha gesi zaidi kuliko kawaida, ambayo inaweza kusababisha uvimbe. Hata hivyo, madhara haya kwa kawaida hutoweka ndani ya siku chache au wiki baada ya kuchukua dawa za kuua viuasumu.
Je, probiotics hukusafisha?
Hata hivyo, utafiti umethibitisha kuwa utumiaji wa vitibabu vitaimarisha afya ya mtu Zina uwezo wa kupigana na kiasi kikubwa cha sumu tunachopata kila siku. Muhimu zaidi, zimethibitishwa kuboresha ufyonzaji wa virutubishi, afya ya mfumo wa kinga, na usagaji chakula.
Unajuaje kama dawa za kuzuia mimba zinafanya kazi?
Inaonyesha Dawa Zako Zinafanya Kazi
Unapotumia kirutubisho cha ubora wa juu cha probiotic, unaweza kugundua mabadiliko kadhaa chanya katika mwili wako, kuanzia umeboreshwaji wa chakula na usagaji chakula. nishati zaidi, kuboresha mood na ngozi safi. Mara nyingi, mabadiliko ya kwanza na ya haraka zaidi ya mtu binafsi hugundua ni usagaji chakula ulioboreshwa.
Ilipendekeza:
Je, wimbi jekundu hukufanya uwe mgonjwa?
Kula samakigamba waliochafuliwa na wimbi jekundu kunaweza kukufanya mgonjwa - ikiwezekana kuugua sana - wenye sumu ya brevetoxic, pia inajulikana kama sumu ya samakigamba yenye niurotoxic. Jua wapi dagaa wako hutoka. Usivune au kula samakigamba kutoka kwenye mikondo ya maji ambako kuna maua mekundu .
Je, kusimama hukufanya uwe na kasi zaidi?
Katika jaribio hilo vikundi 2 vya watu waliojitolea vililazimika kushiriki na wale ambao walilazimika kusimama walikuwa kwenye wastani wa milisekunde 20 haraka katika miitikio yao kuliko wale waliokuwa wameketi. Kukaa kwa saa nyingi kunaweza kupunguza kasi yako na ubora wa kujifunza na kukariri mambo .
Je udhibiti wa uzazi hukufanya kuwa mbaya zaidi?
Tafiti mpya zinaonyesha kuwa wanawake wanapotumia vidhibiti mimba vyenye homoni, kama vile vidonge vya kudhibiti uzazi, huvuruga baadhi ya ishara hizi za kemikali, na hivyo kuathiri mvuto wao kwa wanaume na mapendeleo ya wanawake wenyewe kwa wapenzi wa kimapenzi.
Je, dawa za kuzuia mimba husaidia kuzuia uvimbe?
Virutubisho vya probiotic vinaweza kusaidia kuboresha mazingira ya bakteria kwenye utumbo, ambayo inaweza kusaidia kupunguza dalili za gesi na uvimbe . Ni probiotic ipi inayofaa zaidi kwa kutokwa na damu? Ninapendekeza aina za probiotic ambazo zimefanyiwa utafiti wa kutosha kwa ajili ya uvimbe, hasa ikiwa ni pamoja na:
Je, espresso hukufanya kuwa kinyesi?
Kafeini ni kichocheo cha asili kinachokusaidia kukaa macho. Kikombe kimoja kilichotengenezwa hutoa takriban 95 mg ya kafeini (3). Ingawa kafeini ni kichocheo kikuu cha nishati, inaweza pia kuchochea hamu ya kupiga kinyesi Tafiti kadhaa zimeonyesha kuwa inaweza kuamilisha mikazo katika utumbo wako na misuli ya matumbo (4, 5) .
