Njia ya Haraka Zaidi ya Kuponya Malengelenge
- Wacha malengelenge pekee.
- Weka usafi wa malengelenge.
- Ongeza ngozi ya pili.
- Weka malengelenge yamelainishwa.
Je, inachukua muda gani kwa malengelenge kupona?
Malengelenge mengi hupona yenyewe baada ya wiki moja hadi mbili. Usianze tena shughuli iliyosababisha malengelenge yako hadi ipone. Ili kutibu malengelenge, madaktari wa ngozi wanapendekeza yafuatayo: Funika malengelenge.
Ni nini husaidia malengelenge kupona haraka kwenye miguu?
Je,unawezaje Kuponya Malengelenge kwenye Miguu Yako Haraka?
- Funika malengelenge: Weka bendeji iliyolegea juu ya malengelenge. …
- Tumia pedi: Unaweza kutumia pedi laini zenye umbo la donati na tundu katikati. …
- Kutoa malengelenge: Malengelenge yenye uchungu juu ya nyayo au chini ya kidole gumba huenda yakahitaji kuondolewa.
Je, unapaswa kufunika malengelenge au kuiruhusu kupumua?
Iache ipoe, na ifunike kwa plasta ya malengelenge. Kwa muda mrefu ikiwa imefunikwa, jeraha linalindwa kutokana na maambukizi. Malengelenge haipaswi kufunguliwa kwa sababu paa la malengelenge hulinda dhidi ya maambukizi ya ziada.
Je, barafu husaidia malengelenge?
Weka mkandamizaji wa baridi au pakiti ya barafu kwenye malengelenge kwa dakika 15-20 kwa wakati mmoja. Kupaka kibandiko baridi au pakiti ya barafu, iliyofungwa kwa taulo nene kwa muda mfupi bila shinikizo kunaweza kusaidia kupunguza uvimbe na maumivu.
