Vidokezo vya Mafanikio ya Mafunzo ya Chungu Usiku
- Nunua vilinda laha vinavyoweza kutumika, au uweke safu nyingi za laha zilizounganishwa kwa mabadiliko rahisi mtoto wako akipata ajali.
- Punguza vinywaji saa moja kabla ya wakati wa kulala wa mtoto wako.
- Wasaidie kutumia chungu nusu saa kabla ya kwenda kulala-na tena kabla ya kulala.
Mtoto anapaswa kukauka kwa umri gani usiku?
Kwa wastani, wengi wa watoto wadogo ni takriban umri wa miaka 3.5 au 4 kabla ya kukauka sana usiku. Hata hivyo, baadhi ya watoto bado wanahitaji usalama wa suruali za usiku au vifuniko vya kujikinga wakiwa na umri wa miaka 5 au 6 - hasa kutokana na kuwa na usingizi mzito.
Je, ni wakati gani unapaswa kufanya mazoezi ya potty usiku?
McFadden anasema kuwa kati ya umri wa miaka 2 na 3 ni kawaida kwa mazoezi ya mchana. Kwa mafunzo ya chungu wakati wa usiku, anasema "ikiwa ni kavu kabisa wakati wa mchana au na ajali zisizo za kawaida na wamekwenda kwa wiki chache kwa mwezi bila kuwa na suala la usiku basi unaweza kuzingatia kwamba wako tayari. "
Je, nimwamshe mtoto wangu akojoe usiku?
Usimwamshe mtoto wako ili akojoe unapoenda kulala. Haisaidii kwa kukojoa kitandani na itavuruga tu usingizi wa mtoto wako. Mtoto wako anapolowesha kitanda, msaidie kuosha vizuri asubuhi ili kusiwe na harufu.
Je, nimwamshe mtoto wangu wa miaka 7 akojoe?
Ikiwa bado hujaamka saa moja au mbili baada ya muda wa kulala wa mtoto wako, fikiria kumwamsha kwa ziara ya haraka ya bafuni. (Au ikiwa mtoto wako ni mkubwa zaidi, anaweza kujiwekea zoea hilo.) Haitaacha kukojoa kitandani, lakini inaweza kupunguza kiwango cha kukojoa ambacho kinaweza kuishia kitandani.
