Orodha ya maudhui:
- Kukatizwa kunaathiri vipi tija?
- Je, usumbufu huathiri ubora wa kazi?
- Je, kukatizwa kunaathirije umakini?
- Je, unafanya kazi yako vyema zaidi ikiwa mtiririko wako hautakatizwa?
Video: Je, usumbufu unapofanya kazi hupunguza tija yako?
2024 Mwandishi: Fiona Howard | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-01-10 06:43
Kulingana na matokeo ya majaribio ya kukatiza, tafiti za uchunguzi pia zinaonyesha kuwa kukatizwa mara kwa mara husababisha hisia za kupungua kwa tija Hata hivyo, mapumziko ya mara kwa mara kutoka kazini pia ni muhimu, na watu kurudi kutoka hupata nguvu na kuwa tayari kuendelea na kazi yake.
Kukatizwa kunaathiri vipi tija?
Kurejesha kazi baada ya kukatizwa kwa ujumla si vigumu kwa kazi rahisi, lakini kwa zile ngumu zaidi, "kuchelewa kuanza tena" ni tatizo, anasema. Zaidi ya hayo, tafiti zimegundua kuwa kukatizwa hutishia rasilimali za kazi, na kusababisha "njaa ya wakati" na shinikizo la wakati, kazi nyingi na mafadhaiko ya wafanyikazi.
Je, usumbufu huathiri ubora wa kazi?
Utafiti wetu unapendekeza kuwa kukatizwa huathiri vibaya ubora wa kazi wakati wa kazi changamano ya uandishi. Kwa kuwa kukatizwa ni sehemu kubwa ya maisha ya kila siku, utafiti zaidi unahitaji kufanywa ili kubaini ni kazi gani nyingine zinazoathiriwa vibaya.
Je, kukatizwa kunaathirije umakini?
Tumejua kwa muda mrefu kuwa kukatizwa mara kwa mara huathiri umakini. Mnamo 2005, utafiti uliofanywa na Dk Glenn Wilson katika Taasisi ya Saikolojia ya London uligundua kuwa usumbufu unaoendelea na usumbufu kazini ulikuwa na athari kubwa. … Sasa umakinifu wangu mara nyingi huanza kuyumba baada ya kurasa mbili au tatu.
Je, unafanya kazi yako vyema zaidi ikiwa mtiririko wako hautakatizwa?
Hatujazoea kutokatizwa.
Lakini kwa kila siku bila kukatizwa, mambo yanakuwa bora na rahisi. Na kuwa na uwezo wa kuzingatia kwa muda mrefu ni mojawapo ya faida muhimu za ushindani ambazo wewe na wachezaji wenzako mnaweza kuwa nazo. Kwa hivyo, mafunzo kama haya hakika yanafaa.
Ilipendekeza:
Unapofanya kazi nyingi kwa kawaida huchukua ubongo wako?
Kufanya kazi nyingi hupunguza ufanisi na utendakazi wako kwa sababu ubongo wako unaweza kuangazia jambo moja tu kwa wakati mmoja. Unapojaribu kufanya mambo mawili kwa wakati mmoja, ubongo wako hukosa uwezo wa kufanya kazi zote mbili kwa mafanikio Utafiti pia unaonyesha kuwa, pamoja na kukupunguza mwendo, kufanya kazi nyingi kunapunguza IQ yako .
Je, ulimpenda jirani yako kama nafsi yako?
Injili ya Mathayo inaandika jibu la Yesu: "Mpende Bwana Mungu wako kwa moyo wako wote, na kwa roho yako yote, na kwa akili zako zote. … Na ya pili yafanana nayo, nawe mpende jirani yako kama nafsi yako” (22:37-39). Inashangaza kwamba kumpenda jirani si ya kwanza bali ni amri ya pili.
Je, ni usumbufu au usumbufu upi sahihi?
Kama nomino tofauti kati ya usumbufu na usumbufu. ni kwamba usumbufu ni (wa kizamani) ni kutofautiana, kutofautiana wakati usumbufu ni ubora wa kuwa na usumbufu . Je, ni usumbufu au usumbufu wowote? Iwapo mtu au kitu kitasababisha usumbufu, husababisha matatizo au ugumu.
Je, ufanyaji kazi wa zege huathiri vipi tija ya zege?
Tukiongeza wingi wa simenti, zaidi itakuwa ubandiko wa saruji kufunika uso wa jumla na kwa kujaza tupu. Husaidia katika kupunguza msuguano kati ya mijumlisho inayosababisha usogeaji laini wa mijumuisho katika usafirishaji, uwekaji na ugandaji wa zege .
Je, eneo-kazi lililo na vitu vingi hupunguza kasi ya Mac?
Lakini Desktop iliyo na vitu vingi inaweza kupunguza kasi ya Mac yako, kulingana na Lifehacker. Faili na folda kwenye Eneo-kazi lako huchukua rasilimali nyingi zaidi za mfumo kuliko unavyoweza kutambua kutokana na jinsi mfumo wa picha wa OS X unavyofanya kazi.
