Katika baadhi ya matukio, ukungu nyumbani kwako unaweza kukufanya mgonjwa, hasa ikiwa una mizio au pumu. Iwe una mzio wa ukungu au la, mfiduo wa ukungu unaweza kuwasha macho, ngozi, pua, koo na mapafu yako. Hivi ndivyo unavyoweza kufanya ili kukabiliana na matatizo ya ukungu, na kujitunza wewe na nyumba yako.
Unajuaje kama ukungu unakufanya mgonjwa?
Ikigusana na ukungu, wanaweza kupata dalili, kama vile:
- pua inayotiririka au iliyoziba.
- majimaji, macho mekundu.
- kikohozi kikavu.
- vipele vya ngozi.
- kuuma koo.
- sinusitis.
- kuhema.
Je, ukungu unaweza kunifanya nijisikie mgonjwa?
Sumu hizi zinaweza kuwa hatari sana kwa binadamu na zinaweza hata kuanza kuathiri mfumo wa fahamu na mfumo wa upumuaji. Baadhi ya dalili zinazohusiana na sumu ya ukungu ni pamoja na kichefuchefu, mizinga, pumu, mafua pua, kukohoa kwa muda mrefu, kupumua kwa haraka au kwa uchungu na vipele vya ngozi.
Je, inachukua muda gani kwa ukungu kutoka kwenye mfumo wako?
Nilikuwa na ukungu mwingi mwilini mwangu hivi kwamba ilichukua miezi kadhaa kabla ya kupungua na kutiririka kwa dalili za mafua. Unapoua ukungu na kuna viumbe vidogo katika mwili wako, utaanza kujisikia vizuri. Ilimchukua mume wangu miezi sita ili kuwa huru na asiwe na ukungu huku ilinichukua mwaka mmoja na nusu.
Mwili wako hupokeaje ukungu?
Baadhi ya watu ni nyeti kwa ukungu. Kwa watu hawa, kukabiliwa na ukungu kunaweza kusababisha dalili kama vile pua kujaa, kuhema, na macho mekundu au kuwasha, au ngozi. Baadhi ya watu, kama vile wale walio na mizio ya ukungu au walio na pumu, wanaweza kuwa na athari kali zaidi.
