Logo sw.boatexistence.com

Kwa nini kiungo cha glenohumeral kinaweza kujeruhiwa?

Orodha ya maudhui:

Kwa nini kiungo cha glenohumeral kinaweza kujeruhiwa?
Kwa nini kiungo cha glenohumeral kinaweza kujeruhiwa?

Video: Kwa nini kiungo cha glenohumeral kinaweza kujeruhiwa?

Video: Kwa nini kiungo cha glenohumeral kinaweza kujeruhiwa?
Video: How To Cure Plantar Fasciitis FAST & FOREVER [Heel Pain & Heel Spurs] 2024, Mei
Anonim

Hii ndiyo sababu. Kawaida kwa michezo hii yote ni harakati za propulsive na ballistic ya bega (kwa mfano, kutupa, kupiga na kuvuta). Na hatua ya kurudia ya harakati hizi huongeza kuvaa na kupasuka kwa pamoja. Kwa hivyo ili kustahimili jeraha miundo tofauti ya bega lazima liende vizuri

Kwa nini kiungo cha bega huathirika sana na majeraha?

Kwa kweli, mabega ndio viungo vinavyojeruhiwa sana mwilini. Anatomia ya kipekee na changamano ya bega huifanya kuwa kiungo chenye mwendo mwingi zaidi lakini uthabiti mdogo zaidi. Kwa hivyo, hushambuliwa zaidi na mkazo, majeraha yanayojirudia na kuzeeka kuliko viungo vingine

Kwa nini kiungo cha bega ndicho kiungo cha mwili kilichojeruhiwa kwa urahisi zaidi?

Kwa kawaida, bega huwa na aina mbalimbali za mwendo, hivyo kuifanya kiungo kinachotembea zaidi mwilini. Lakini kwa sababu ya unyumbulifu huu, si dhabiti sana na inajeruhiwa kwa urahisi Bega lina mifupa mikuu 2: mwisho wa mfupa wa juu wa mkono (humerus) na blade ya bega (scapula).

Kwa nini kiungo cha bega ni dhaifu?

Udhaifu wa bega unaweza kuja kutokana na upungufu wa uratibu wa misuli ya neva au kano Mara nyingi mabega dhaifu yataitikia programu ya kuimarisha hatua kwa hatua. Iwapo udhaifu wa mabega hautaitikia mazoezi haya inaweza kuwa kutokana na tatizo la kuzungusha mkono au jeraha la neva.

Je, jeraha gani la bega linalojulikana zaidi?

Machozi ya kiunzi cha rota ni miongoni mwa aina zinazojulikana sana za majeraha ya bega. Machozi ya vikupu vya kuzungusha hutokea zaidi kwa watu wanaorudia-rudia kufanya miondoko ya juu.

Ilipendekeza: