Logo sw.boatexistence.com

Wapenda ukamilifu wana maoni gani?

Orodha ya maudhui:

Wapenda ukamilifu wana maoni gani?
Wapenda ukamilifu wana maoni gani?

Video: Wapenda ukamilifu wana maoni gani?

Video: Wapenda ukamilifu wana maoni gani?
Video: NI KWANINI, AMBASSADORS OF CHRIST CHOIR, COPYRIGHT RESERVED 2012 2024, Julai
Anonim

Kufikiri-yote au hakuna. Wanaopenda ukamilifu mara kwa mara huamini kwamba hawana thamani ikiwa mafanikio yao si kamili Wanaopenda ukamilifu huwa na ugumu wa kuona hali kwa njia ifaayo. Kwa mfano, mwanafunzi wa “A moja kwa moja” anayepokea “B” anaweza kuamini, “Mimi nimeshindwa kabisa.”

Chanzo kikuu cha utimilifu ni nini?

Mzizi wa utimilifu ni kuamini kujistahi kwako kunatokana na mafanikio yako. Ukamilifu mara nyingi huwepo wakati baadhi ya mchanganyiko wa mambo haya yanapo: Ugumu, matarajio ya juu ya wazazi. Wazazi wakosoaji sana, wanaoaibisha au wanaotukana.

Je, utimilifu ni ugonjwa wa akili?

Ingawa haizingatiwi kuwa ugonjwa wa akili wenyewe, ni jambo la kawaida katika matatizo mengi ya akili, hasa yale yanayotokana na mawazo na mienendo ya kulazimishwa, kama vile ugonjwa wa kulazimishwa kwa kasi (OCD) na ugonjwa wa obsessive-compulsive personality (OCPD).

Wapenda ukamilifu wanaogopa nini?

Wapenda ukamilifu huwa na tabia ya kutarajia au kuogopa kutoidhinishwa na kukataliwa na wale walio karibu nao. Kwa kuzingatia hofu hiyo, watu wanaotaka ukamilifu wanaweza kujibu kwa kujilinda wanapokosolewa na kwa kufanya hivyo kuwakatisha tamaa na kuwatenga wengine.

Unawezaje kuvunja mawazo ya kutaka ukamilifu?

Hatua 10 za Kushinda Ukamilifu

  1. Jiondoe kwenye shindano. Usifanye maisha kuwa magumu zaidi kuliko yalivyo. …
  2. Tunga baadhi ya sheria. …
  3. Kagua hali halisi. …
  4. Rudi kwenye wakati wako wa kutoka. …
  5. Onyesha udhaifu wako. …
  6. Sherehekea makosa yako. …
  7. Ongeza rangi. …
  8. Vunja kazi.

Ilipendekeza: