Orodha ya maudhui:
- BCAAs zinafaa kwa muda gani?
- Je, muda wa nyongeza wa mazoezi ya mwili unaisha?
- Kwa nini BCAA sio nzuri?
- Je, BCAA ni mbaya kwako?
Video: Je, bcaas ina tarehe ya mwisho wa matumizi?
2024 Mwandishi: Fiona Howard | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-01-10 06:43
Je, Virutubisho vya BCAA Huwahi Kuwa Vibaya? … Badala yake, BCAAs na virutubisho vingine huwa na kupoteza baadhi ya potency yao baada ya muda. Makadirio ya muda ambao hii inachukua hutofautiana, lakini makubaliano yanaonekana kuwa kwamba bado unaweza kutumia virutubisho kwa hadi miaka miwili iliyopita tarehe yoyote iliyochapishwa ya mwisho wa matumizi
BCAAs zinafaa kwa muda gani?
Vipengele vingine vinavyoweza kuongeza ufanisi wa BCAA
Pili, utahitaji kuendelea na tiba yako ya ziada ya BCAA kwa muda mrefu ( zaidi ya siku 10) ili tazama faida muhimu za kinga ya misuli. Hii pia inamaanisha kunywa kirutubisho kila siku badala ya siku ambazo unafanya mazoezi tu.
Je, muda wa nyongeza wa mazoezi ya mwili unaisha?
Ndiyo, virutubisho kwa ujumla vitakwisha haraka pindi tu beseni au pakiti itakapofunguliwaPamoja na baadhi ya mazoezi ya awali au poda ya protini ya whey, hii inaweza kumaanisha kuitumia ndani ya wiki 8, ambayo kwa kweli ni kipindi kifupi kabisa. Bidhaa zingine zitafaa kwa miezi 3 hadi 4, lakini ninawashauri wateja wangu wasizidi miezi 3.
Kwa nini BCAA sio nzuri?
BCAAs zinaweza kutatiza viwango vya sukari kwenye damu wakati na baada ya upasuaji. Unaweza pia kuwa katika hatari kubwa ikiwa una ulevi sugu au ketoaciduria ya matawi. Pia, epuka kutumia BCAA ikiwa una mimba au unanyonyesha.
Je, BCAA ni mbaya kwako?
' Madhara kwa afya'Kama ilivyoripotiwa katika jarida la Nature Metabolism, Solon-Biet na wenzake waligundua kuwa ingawa BCAAs hutoa manufaa ya kujenga misuli, kupita kiasi. ulaji unaweza kupunguza muda wa kuishi, kuongeza hamu ya kula, kusababisha kuongezeka uzito na kuwa na athari mbaya kwenye hisia.
Ilipendekeza:
Je, kumbukumbu zina tarehe ya mwisho wa matumizi?
Kama sheria ya jumla, kumbuka hazina tarehe ya mwisho wa matumizi … Ukinunua gari lililotumika na baadaye ukagundua kumbukumbu wazi, una haki ya kukarabati ingawa ulikuwa sio mmiliki wakati wa kumbukumbu. Pindi gari linapofikisha umri wa miaka 10, mtengenezaji anaweza kutoza ada ya kulirekebisha .
Tarehe ya mwisho wa matumizi ilikuwaje?
Tarehe ya mwisho wa matumizi ya chupa nyingi itakuwa kwenye kofia au karibu na msimbo pau wa chombo . Je, unapataje tarehe ya mwisho wa matumizi? Pata Tarehe ya Matumizi Kufikia/Mwisho wa Muda wake. Tafuta hii upande wa lebo au kwenye katoni.
Je, ruhusa zina tarehe ya mwisho wa matumizi?
PERM ni inatumika kwa miezi 6 pekee kuanzia tarehe ya kuidhinishwa . Je, muda wa kutumia ruhusa unaisha? Matibabu mengi ya kemikali yana maisha ya rafu ya mwaka mmoja au zaidi. Nisingetumia hii, haswa ikiwa ilibadilisha rangi au harufu.
Je, pedi za usafi zina tarehe ya mwisho wa matumizi?
Tarehe ya mwisho wa matumizi ya pedi zao za usafi ni kwa sasa miaka mitatu tangu tarehe ya uzalishaji. Hadithi ndefu: Osha mikono yako kila wakati kabla na baada ya kubadilisha bidhaa za usafi. … Badili tamponi ukitumia pedi za usafi au jaribu kitu tofauti, kama kikombe cha hedhi .
Je, yoohoo ina tarehe ya mwisho wa matumizi?
Jibu: Kwa mikebe na chupa (sina uhakika kuhusu masanduku ya kadibodi) Yoo-hoo haina tarehe ya mwisho wa matumizi. Imegandamizwa kwenye kopo au chupa, na mradi tu chombo kitaendelea kufungwa, hakitaharibika . Je, rafu ya Yoo-hoo ni thabiti?
