Logo sw.boatexistence.com

Je, ninaweza kuchukua capsule ya d3 60k?

Orodha ya maudhui:

Je, ninaweza kuchukua capsule ya d3 60k?
Je, ninaweza kuchukua capsule ya d3 60k?

Video: Je, ninaweza kuchukua capsule ya d3 60k?

Video: Je, ninaweza kuchukua capsule ya d3 60k?
Video: Why Vitamin K2 + D3 Is The SECRET To Calcium [Benefits & Best Foods] 2024, Julai
Anonim

Tembe/Tembe/Kapsuli ya kupanuliwa: Meza kompyuta kibao nzima kwa glasi ya maji. Unaweza kutumia Capsule ya Uprise-D3 60K 8's kwa au bila chakula mara kwa mara, kama ilivyoelekezwa na daktari. Usiiponda, kuitafuna au kuivunja. Daktari wako ataamua kipimo kulingana na ukali wa hali yako ya kiafya.

Je, ninaweza kunywa kapsuli ya uprise-D3 60K kila siku?

Uprise-D3 60K Capsule inapaswa kuchukuliwa kama ulivyoelekezwa na daktari wako. Inatumika vyema wakati wa chakula au baada ya chakula kwani hii husaidia mwili wako kuinyonya na unapaswa kuinywa mara kwa mara ili kupata manufaa zaidi.

Je, ni salama kuchukua IU 60000 za vitamini D kila siku?

Mstari wa chini: Kikomo cha juu salama cha matumizi kimewekwa kuwa 4000 IU/siku. Ulaji wa kati ya 40, 000-100, 000 IU/siku (mara 10-25 ya kiwango cha juu kinachopendekezwa) umehusishwa na sumu kwa binadamu.

Je, nitumie vitamini D3 60K kiasi gani kila siku?

DOZI NA USIMAMIZI

Watu wazima: Vitamini D3 60000 IU itatolewa kutolewa mara moja kwa wiki kwa muda wa wiki 8, ikifuatiwa na dozi ya matengenezo ya kila siku kama ilivyoelekezwa na daktari.

Je, ninaweza kunywa vidonge vya vitamini D3 kila siku?

Wataalamu wengi wanapendekeza kwamba usitumie zaidi ya IU 4, 000 za vitamini D kwa siku Wakati serum D3 yako iko chini sana (chini ya nanogram 12 kwa mililita), wengine wanaweza kupendekeza kozi fupi ya mara moja kwa wiki 50, 000 IU ya vitamini D2 au D3, ikifuatiwa na kipimo cha kawaida cha IU 600 hadi 800 kila siku.

Ilipendekeza: