Slipping rib syndrome ni hali ambapo mbavu huteleza kutoka kwenye mkao wao wa kawaida. Hutokea kwa sababu mishipa inayosaidia kushika mbavu mahali sahihi hutolewa nje ya mkao wake, na kusababisha mbavu kuhama.
Utajuaje kama ubavu wako haufai?
Dalili za Ubavu Uliotengana
- Maumivu au usumbufu katika eneo la kifua au mgongo.
- Kuvimba na/au michubuko katika eneo lililoathiriwa.
- Kutokea kwa uvimbe juu ya mbavu iliyoathirika.
- Maumivu makali na ugumu wa kupumua, kujaribu kuketi, au unapojikaza.
- Kupiga chafya kwa uchungu na/au kukohoa.
- Maumivu wakati wa kusonga au kutembea.
Ubavu uliojipanga vibaya unajisikiaje?
Dalili za mpangilio mbaya wa mbavu zinaweza kujumuisha: Kuvimba na/au michubuko katika eneo lililoathiriwa. Kuundwa kwa uvimbe juu ya mbavu iliyoathirika. Maumivu makali na shida wakati wa kupumua, kujaribu kuketi, au wakati wa kujitahidi.
Ubavu wa juu nje ya mahali unahisije?
Katika mwili wa binadamu, mbavu za juu mara nyingi hubadilikabadilika au kutua kidogo kuelekea juu. Ukiweka mkono wako mgongoni, unahisi nundu kidogo ambapo ubavu unasukuma nje na nyuma. Inahisi kama shinikizo la kasi Kuvimba kwa mbavu kunaweza kuvimba na kudumu kwa muda usiojulikana.
Unawezaje kurekebisha mbavu iliyoteleza nyumbani?
Matibabu ya nyumbani yanaweza kujumuisha:
- kupumzika.
- kuepuka shughuli zinazosumbua.
- kupaka joto au barafu kwenye eneo lililoathiriwa.
- kunywa dawa ya kutuliza maumivu kama vile acetaminophen (Tylenol) au dawa isiyo ya steroidal ya kuzuia uchochezi (NSAID), kama vile ibuprofen (Advil, Motrin IB) au naproxen (Aleve)
- kufanya mazoezi ya kunyoosha na kuzungusha.