Leo, Waamerika wengi wanasonga mbele (geuza saa mbele na upoteze saa moja) mnamo Jumapili ya pili Machi (saa 2:00 A. M.) na kurudi nyuma (geuza saa nyuma na kupata saa moja) katika Jumapili ya kwanza ya Novemba (saa 2:00 A. M.).
Je, tutalala au kupoteza saa moja Machi 2021?
Spring Forward in Spring
Hii inamaanisha kuwa saa moja imerukwa, na saa, siku ya mpito ya DST ina saa 23 pekee. Kwa kuwa swichi za DST hutokea usiku ili kuepuka kutatiza maisha ya umma, huondoa saa moja ya muda wetu wa kawaida wa kulala, na hivyo kutulazimisha kurekebisha saa za miili yetu.
Je, huwa unapata usingizi wa saa moja katika majira ya kuchipua au vuli?
Spring Forward , Fall BackUkisonga mbele unapoteza saa moja ya kulala, hata hivyo, utapata saa moja ya mchana. Unapoanguka nyuma, kinyume chake hutokea. Kuanguka nyuma hutokea kila mwaka Jumapili ya kwanza ya Novemba. Kusonga mbele hutokea kila mwaka Jumapili ya pili ya Machi.
Je, unapoteza saa moja katika msimu wa baridi?
Unaposonga mbele, unapoteza saa moja ya kulala, lakini unapata saa moja ya mchana. Unapoanguka nyuma, kinyume chake hutokea. Kurudi nyuma hufanyika kila mwaka Jumapili ya kwanza ya Novemba.
Mbona nimechoka sana baada ya kuweka akiba mchana?
Njia kati ya DST na Saa Wastani ina sifa ya giza zaidi la asubuhi na mwanga wa jioni. Hii inaweza kimsingi " kuchelewesha" mzunguko wako wa kuamka, na kukufanya ujisikie mchovu asubuhi na kuwa macho jioni.