Nicotinamide riboside ni mwanachama wa familia ya vitamini B3 Inapatikana kwa kiasi kidogo katika matunda, mboga mboga, nyama na maziwa. Nicotinamide riboside hutumika kwa athari za kuzuia kuzeeka, cholesterol nyingi, unene uliokithiri, na hali nyinginezo, lakini hakuna ushahidi mzuri wa kisayansi wa kuunga mkono matumizi haya.
Ni vyakula gani vina nicotinamide riboside?
Baadhi yake ni pamoja na:
- Maziwa ya Maziwa - utafiti umeonyesha kuwa maziwa ya ng'ombe ni chanzo kizuri cha Riboside Nicotinamide (RN). …
- Samaki – hii hapa ni sababu nyingine ya wewe kufurahia samaki! …
- Uyoga - watu wengi wanapenda uyoga na wao kama chakula cha kawaida katika lishe yao ya kawaida.
Je nicotinamide riboside ni asili?
Tunakagua ujuzi wa kimetaboliki ya dutu hii, pamoja na kazi ya hivi majuzi inayopendekeza manufaa mapya ya kiafya ambayo yanaweza kuhusishwa na nicotinamide riboside iliyochukuliwa kwa wingi kuliko inapatikana kiasili kwenye vyakula.
Nikotinamide inatoka wapi?
Nicotinamide ni aina mumunyifu katika maji ya vitamini B3 au niasini. Hutengenezwa mwilini kwa kula vyakula vyenye niasini nyingi kama vile samaki, kuku, karanga, kunde, mayai, na nafaka.
Je, nicotinamide ni hataza ya riboside?
Hata hivyo, Jaji Connolly alikubali ombi la Elysium la uamuzi wa muhtasari, akisema kuwa hataza zinazohusika hazikuwa sahihi kwa sababu nicotinamide riboside, aina ya vitamini B3, ni vitamini inayotokea kiasili, na kwa hivyo hati miliki haistahiki.(Alice Corp.
