Orodha ya maudhui:
- Je, black cohosh husababisha kuongezeka au kupungua uzito?
- Cohosh nyeusi hufanya nini kwa mwili wa kike?
- Je, cohosh nyeusi inaweza kusababisha uvimbe?
- Je, cohosh nyeusi husababisha uhifadhi wa maji?
Video: Je, unaongezeka uzito kwa kutumia black cohosh?
2024 Mwandishi: Fiona Howard | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-01-10 06:43
Inaweza kusababisha madhara madogo kama vile mfadhaiko wa tumbo, kubanwa, maumivu ya kichwa, upele, hisia ya uzito, madoadoa ukeni au kuvuja damu na kuongezeka uzito. Pia kuna wasiwasi kuwa black cohosh inaweza kuhusishwa na uharibifu wa ini.
Je, black cohosh husababisha kuongezeka au kupungua uzito?
Kupunguza uzito Kinadharia, kwa sababu black cohosh inaweza kuonyesha madhara ya estrojeni, inaweza kuwa na athari ndogo ya manufaa katika udhibiti wa uzito katika wanawake waliokoma hedhi (16).
Cohosh nyeusi hufanya nini kwa mwili wa kike?
Leo, black cohosh hutumiwa zaidi kwa dalili za kukoma hedhi, ikiwa ni pamoja na kuwaka moto (pia huitwa hot flushes) na kutokwa na jasho usiku (pamoja hujulikana kama dalili za vasomotor), ukavu wa uke, mapigo ya moyo, tinnitus, vertigo, usumbufu wa usingizi, woga, na kuwashwa [5, 6].
Je, cohosh nyeusi inaweza kusababisha uvimbe?
Kwa Dalili za Baada ya Kukoma hedhi: “Nilikuwa na dalili za athari mbaya kutoka kwa black cohosh ! Kuvimba, kutapika, kuhisi kama nahitaji kula kinyesi kila wakati, hata nilipasua suruali yangu kwa bahati mbaya!
Je, cohosh nyeusi husababisha uhifadhi wa maji?
Hata hivyo, kuna baadhi ya ripoti za hivi majuzi kuhusu matukio mabaya mabaya, pengine yanayohusishwa na tiba hii ya ziada na mbadala ya mitishamba. Tunaripoti kisa cha kuwezesha kuganda, uhifadhi wa maji na homa ya ini ya muda mfupi ya kingamwili ambayo ina uwezekano mkubwa wa kusababishwa na matumizi ya black cohosh.
Ilipendekeza:
Je, unaongezeka uzito unapokaribia kukoma hedhi?
Inakadiriwa kuwa wanawake huongezeka takribani pauni 2–5 (kilo 1–2) wakati wa kipindi cha mpito cha perimenopausal (7). Walakini, wengine hupata uzito zaidi. Hii inaonekana kuwa kweli hasa kwa wanawake ambao tayari wana uzito kupita kiasi au wana unene uliopitiliza.
Je, unaweza kuongeza uzito kwa kutumia keto mwanzoni?
Baadhi ya watu wanaweza kutafsiri lishe ya keto kama lishe isiyo na mafuta kwa wote, lakini hiyo si njia ya kupunguza uzito. " Wakati wowote unapotumia kalori zaidi kuliko unavyohitaji mwili wako, utaongezeka uzito," alieleza Kocha aliyeidhinishwa wa Lishe Esther Avant .
Je black cohosh itanisaidia kulala?
Cohosh nyeusi. Utafiti unaonyesha cohosh nyeusi inaweza kupunguza jasho la usiku na kuwaka moto, pamoja na kupunguza wasiwasi, na kupunguza ukavu wa uke. Pia imeonyeshwa kuboresha usingizi, pengine kwa sababu ya mfadhaiko na uwezo wake wa kupunguza wasiwasi .
Je, unaongezeka uzito kwa kutumia azathioprine?
Hapana, Imuran (azathioprine) yenyewe haikusababishii kuongezeka uzito Labda dawa hiyo inaudhibiti vya kutosha wa ugonjwa ili kuruhusu ufyonzwaji kamili wa chakula. Ikiwa una wasiwasi kuhusu uzito wako, kumbuka kuwa vyakula vingi vya kupunguza uzito huvumiliwa vyema kwa wagonjwa wa ugonjwa wa Crohn .
Je, unaweza kupunguza uzito kwa kutumia keto?
Utafiti umeonyesha lishe ya ketogenic inaweza kupunguza uzito haraka, kutokana na kupoteza maji lakini pia kupungua kwa mafuta. Walakini, "athari ya kupoteza uzito inakuwa sawa na njia zingine za lishe baada ya mwaka mmoja", kulingana na hakiki ya 2019 ya lishe ya chini ya carb.
