Logo sw.boatexistence.com

Je, shayiri inaweza kusababisha kuhara?

Orodha ya maudhui:

Je, shayiri inaweza kusababisha kuhara?
Je, shayiri inaweza kusababisha kuhara?

Video: Je, shayiri inaweza kusababisha kuhara?

Video: Je, shayiri inaweza kusababisha kuhara?
Video: УКРАЛИ НОЖНИЦЫ ИЗМЕРЕНИЙ у ДЕМОНА! Кукла Чаки и Аннабель в реальной жизни! 2024, Mei
Anonim

Vyakula vingi, hasa vile vilivyo na tindikali au vyenye kiwango kikubwa cha sukari (kama vile waffle au maple syrup), vinaweza kuongeza kasi ya usafirishaji. Watu wengine hawana uvumilivu wa vyakula maalum na daima hupata ugonjwa wa kuhara baada ya kula. Mfadhaiko na wasiwasi pia ni sababu za kawaida.

Je, sharubati ya maple hukupa kuharisha?

Ingawa asali ina madini na virutubisho vingine, ina kiwango kikubwa cha fructose, aina ya sukari ambayo kwa baadhi ya watu wenye fructose malabsorption inaweza kusababisha uvimbe, gesi, maumivu ya tumbo au kuhara. Sucrose, inayopatikana kwenye sharubati ya maple na sukari nyeupe, inaweza pia kusababisha kuwashwa kwa baadhi ya watu.

Vimiminika gani hukupa kuharisha?

Maziwa, jibini, cream na bidhaa nyingine za maziwa zinajulikana kusababisha kuhara kwa baadhi ya watu, hasa kwa wale walio na uvumilivu wa lactose. Ikiwa huvumilii lactose, zingatia bidhaa za LACTAID au mbadala zisizo za maziwa. Kahawa na chai. Kafeini imetambuliwa kuwa kichochezi cha kuhara kwa wagonjwa wengi.

Je, unajifanyaje kuharisha haraka?

Njia za haraka za kujitengenezea kinyesi

  1. Chukua kirutubisho cha nyuzinyuzi. …
  2. Kula sehemu ya chakula chenye nyuzinyuzi nyingi. …
  3. Kunywa glasi ya maji. …
  4. Chukua kichocheo cha kutuliza laxative. …
  5. Chukua osmotic. …
  6. Jaribu laxative ya lubricant. …
  7. Tumia laini ya kinyesi. …
  8. Jaribu enema.

Visababishi vikuu vya kuharisha ni nini?

Nini husababisha kuhara?

  • Kuambukizwa na bakteria.
  • Maambukizi kutoka kwa viumbe vingine na sumu iliyotengenezwa awali.
  • Kula vyakula vinavyosumbua mfumo wa usagaji chakula.
  • Mzio na kutostahimili baadhi ya vyakula (ugonjwa wa celiac au kutovumilia lactose).
  • Dawa.
  • Tiba ya mionzi.
  • Malabsorption ya chakula (kufyonzwa vibaya).

Ilipendekeza: