Guadagnino aliendelea kueleza kwamba sasa anafuata lishe ya " carb ya chini/ protini ya wastani/ mafuta mengi", inayojulikana kama keto au ketogenic diet, ambayo hupunguza wanga. na kukuza mafuta na protini.
Kwa nini wanamwita Vinny keto Guido?
Aligundua kuwa kula keto kulikuwa na afya na kudumu, na hakuwahi kujisikia nafuu. Ili kushiriki mapenzi yake kwa njia hii ya kula, Vinny aliunda moniker "keto guido," na kuanza kuchapisha mapishi yake mtandaoni.
Kwa nini Vinny kutoka Jersey Shore amekonda sana?
Vinny Guadagnino ni mwanamume aliyebadilika kutokana na lishe ya keto … Akitafakari kuhusu mabadiliko ya mwili wake, Guadagnino aliandika, “Watu wengi hawakujua kwamba nilitatizika na maisha yangu. uzito maisha yangu yote. Nilikuwa mfalme wa yo-yo dieting. Nilikuwa mkubwa wangu katika miaka niliyokuwa nje ya TV hivyo watu wengi hawakutambua.”
Kwa nini wanasema keto ni mbaya kwako?
Mlo wa keto unaweza kusababisha shinikizo la chini la damu, mawe kwenye figo, kuvimbiwa, upungufu wa virutubishi na kuongezeka kwa hatari ya ugonjwa wa moyo. Lishe kali kama keto pia inaweza kusababisha kutengwa kwa jamii au ulaji usio na mpangilio. Keto si salama kwa wale walio na hali yoyote inayohusisha kongosho, ini, tezi dume au kibofu nyongo.
Je, Vinny ana kisukari?
“Hatukujua chochote kuhusu hilo alipogunduliwa.” Vinny ana aina ya kisukari cha aina ya kwanza ambayo ina maana kwamba hana ufahamu wa kutosha, hivyo hajui kama viwango vyake vya sukari kwenye damu viko juu sana au chini sana.
