Logo sw.boatexistence.com

Je, unamwamsha mtu anayelala?

Orodha ya maudhui:

Je, unamwamsha mtu anayelala?
Je, unamwamsha mtu anayelala?

Video: Je, unamwamsha mtu anayelala?

Video: Je, unamwamsha mtu anayelala?
Video: UKIZIONA DALILI HIZI MAMA MJAMZITO BASI UTAJIFUNGUA MTOTO WA KIUME 2024, Mei
Anonim

Kuamsha kifaa cha kulala kunapaswa kufanywa kwa upole iwezekanavyo ili kuepuka majibu hayo Ni vigumu kumwamsha mtu ambaye analala, na wataalamu wengi wa usingizi wanapendekeza kumwelekeza mtu kwa upole nyuma. kulala badala yake. Kuna uwezekano mkubwa kwamba watembeaji usingizi hawatakumbuka tukio hilo asubuhi.

Je, ni sawa kuamsha mtu anayelala?

Si hatari kumuamsha mgonjwa akiwa amelala, lakini wataalamu wanaokatisha tamaa wananukuu haifanikiwi na husababisha mgonjwa kukosa mwelekeo,” anasema. Jaribu kuwarejesha kitandani bila kufanya majaribio ya nguvu. … Mambo mengine yanaweza kusababisha mtu kutembea kwa usingizi kama vile kukosa usingizi na matatizo ya viungo vya mara kwa mara.

Kwa nini ni wazo mbaya kumwamsha mtu anayelala?

Inajulikana kama hali ya usingizi na kwa kawaida huchukua muda kujielekeza na kuelewa kinachoendelea. Kisha inaweza kuchukua muda kurejea ili kulala, ambayo ni sababu mojawapo ya kuwaamsha kitembea kwa miguu haipendekezwi mara kwa mara; inapunguza wakati wao wa kulala na inaweza kuwafanya kukosa usingizi kufikia asubuhi.

Ni nini hufanyika wakati mtu anayelala anaamshwa?

Iwapo ataamshwa, mtu anayelala katika umri wowote hayuko katika hatari ya kupoteza roho au kuharibika ubongo. Hata hivyo, kuziamsha kunaweza kusababisha mwitikio wa mfadhaiko na matokeo yasiyotarajiwa kwako au kwa mtu anayelala. “Fikiria umeamka na hujui umefikaje hapo ulipo.

Nini cha kufanya unapomwamsha mtu anayelala?

Ninawezaje Kumwamsha Kitembea kwa Usalama kwa Usalama? Njia bora ya kumwamsha mtu anayelala ni kuzungumza kwa sauti kubwa au kuita jina lake Epuka vitendo vyovyote vinavyoweza kuwatisha, kama vile kuvitingisha au kuvishika. Jaribu kujiepusha na mtu anayeweza kuwafikia iwapo watakujibu kwa ukali kutokana na shambulio linalofahamika.

Ilipendekeza: