Ni kiasi gani cha msaada wa goti?

Orodha ya maudhui:

Ni kiasi gani cha msaada wa goti?
Ni kiasi gani cha msaada wa goti?

Video: Ni kiasi gani cha msaada wa goti?

Video: Ni kiasi gani cha msaada wa goti?
Video: Mazoezi 5 Bora Ya Maumivu Ya Goti / Arthritis ( IN Swahili ) 2024, Oktoba
Anonim

Msuli wa goti kwa ajili ya kupona majeraha au upasuaji kwa kawaida hugharimu takriban $30-$300 au zaidi, lakini inaweza kuongezeka hadi $800 au zaidi kulingana na nyenzo.

Je, msaada wa goti hufanya kazi kweli?

Ikivaliwa mara kwa mara, baki ya goti inaweza kukupa utulivu kiasi na kuongeza imani yako katika goti lako. Ushahidi fulani unaonyesha kwamba braces ya magoti inaweza kusaidia kupunguza dalili na kuboresha kazi kwa watu ambao wana osteoarthritis ya magoti. Hata hivyo, tafiti za hivi majuzi zaidi zimeonyesha manufaa machache.

Ni msaada gani bora kwa goti?

Goti bora zaidi linaweza kununua

  1. Actesso Elastic Knee Support: Mikono bora zaidi ya msingi ya goti. …
  2. Usaidizi wa Magoti ya Bracoo: Usaidizi bora wa goti unaozunguka. …
  3. Mkono Safi wa Usaidizi Mfinyazo wa Goti: Usaidizi bora wa goti kwa wanariadha. …
  4. Bendi ya Utendaji Bora ya Patella ya Goti: Mkanda bora wa goti.

Je, ni sawa kuvaa goti siku nzima?

Ikiwa daktari wako wa mifupa ataipendekeza, unaweza kuvaa brashi yako siku nzima. Hata hivyo, matumizi yasiyofaa ya brace ya magoti yanaweza kuzidisha maumivu yako au kusababisha uharibifu zaidi kwa goti. Ikiwa unatumia bangili inayozuia goti lako kusonga mbele, kiungo kinaweza kudhoofika.

Unapaswa kuacha msaada wa goti kwa muda gani?

Unapaswa Kuvaa Bamba la Goti Mara ngapi. Unapotelezesha bangili ya goti kwa mara ya kwanza, inashauriwa kuivaa kwa angalau wiki moja Zingatia kuupa mguu wako mapumziko kwa kuutoa kamba ya goti unapolala. Kwa upande mwingine, daktari wako anaweza kukuagiza uvae kamba za goti ukiwa kitandani.

Ilipendekeza: