Wakati progesterone haisababishi uzito moja kwa moja, inaongeza viwango vyako vya njaa jambo ambalo linaweza kukufanya uhisi unakula zaidi na hivyo kuongeza uzito. Lakini projesteroni ni kichezaji kidogo tu cha usawa wa homoni na udhibiti wa uzito.
Je, ujauzito husababisha kuongezeka uzito?
Hii ina faida ya ziada ya kusaidia kupunguza uzito, kwani cortisol huongeza mafuta ya tumbo. Vile vile, kwa kupunguza viwango vya cortisol, pregnenolone ina athari ya kuongeza viwango vya testosterone kiasili ambayo inaweza kuongeza kimetaboliki na kupunguza uzito.
Je, progesterone husababisha kuongezeka kwa uzito au kupungua?
Moja ya dalili kuu za hali hii ni kuongezeka uzito. Katika athari zote hizi kumbuka kuwa progesterone haileti moja kwa moja kupunguza uzito Badala yake inapunguza athari za homoni nyingine mwilini zinazosababisha kuongezeka uzito. Ifikirie kama kuruhusu badala ya kusababisha mwili kupungua uzito.
Ni homoni gani hukusaidia kupunguza uzito?
Ilivyo: Leptin linatokana na neno la Kigiriki la "nyembamba," kwa sababu viwango vya kupanda vya homoni hii huashiria mwili kumwaga mafuta mwilini. Leptin pia husaidia kudhibiti sukari ya damu, shinikizo la damu, uzazi na mengineyo.
Progesterone hufanya nini kwa mwili wa mwanamke?
Progesterone husaidia kurekebisha mzunguko wako Lakini kazi yake kubwa ni kutayarisha uterasi wako kwa ujauzito. Baada ya kudondosha yai kila mwezi, projesteroni husaidia kuimarisha utando wa uterasi kutayarisha yai lililorutubishwa. Ikiwa hakuna yai lililorutubishwa, viwango vya progesterone hupungua na hedhi huanza.
