Logo sw.boatexistence.com

Je, unywaji wa pombe huongeza shinikizo la damu?

Orodha ya maudhui:

Je, unywaji wa pombe huongeza shinikizo la damu?
Je, unywaji wa pombe huongeza shinikizo la damu?

Video: Je, unywaji wa pombe huongeza shinikizo la damu?

Video: Je, unywaji wa pombe huongeza shinikizo la damu?
Video: Usipofanya mapenzi kwa muda mrefu, haya ndio madhara yake 2024, Mei
Anonim

Kunywa pombe kupita kiasi kunaweza kuongeza shinikizo la damu. Ikiwa umegunduliwa kuwa na shinikizo la damu (HBP au shinikizo la damu), daktari wako anaweza kukushauri kupunguza kiwango cha pombe unachokunywa.

Kwa nini pombe huongeza shinikizo la damu?

Kinywaji kimoja kwa siku kinaweza kuongeza hatari. Mishipa yako ya damu inapopungua, moyo unapaswa kufanya kazi kwa bidii ili kusukuma damu kuzunguka mwili wako. Hii hufanya shinikizo lako la damu kupanda.

Je, pombe inaweza kuongeza shinikizo la damu kwa kiasi gani?

Unywaji wa pombe kupita kiasi huongeza shinikizo la damu kwa karibu 5 hadi 10 mmHg na ongezeko la shinikizo la systolic ni zaidi ya lile la shinikizo la damu la diastoli.

Je, kuacha pombe kunapunguza shinikizo la damu?

Muhtasari-Tafiti kadhaa zimeonyesha kuwa kuacha kunywa pombe kunapunguza shinikizo la damu (BP).

Ni pombe gani inayofaa kwa shinikizo la damu?

Ikiwa umeshauriwa dhidi ya kunywa kwa shinikizo la damu sana, kunaweza kuwa na wokovu katika aina moja ya divai: isiyo ya kileo Utafiti mmoja uligundua kuwa glasi tatu za divai nyekundu isiyo na kileo. kwa siku kwa zaidi ya mwezi mmoja ilisababisha kushuka kwa kiasi kikubwa kwa shinikizo la damu kwa wanaume walio na magonjwa hatari ya moyo.

Ilipendekeza: